#体力作り 新着一覧
昼バドと人生初・ピックルボール@ベンジャキティ森林公園内
おそようございます。。 昨夜のビールのせいで朝眠くて、お友達からのラインの返信が来ないことをいいことに、今日は無しでー！とメッセージを送るも、送ってすぐにオッケーという返信が来てたこと
夕焼けに元気をもらってランニング(✿^‿^)
昨日は、縄跳び♪今日は、ご近所RUN♪昨日は、前夜の大盛りあがりの懇親会の余韻で、夕方までの...
筋力 。
運動不足は相変わらず。動画見ながらストレッチ・・・は続けているものの、だんだん、億劫になる日が増え、1日1000歩も歩かない日もあったり（ヤバい）...
今日はムエタイ@Rompo Gym
あらソムちゃん♡ピーヨッにスリスリ2人をナデナデ攻撃wそして私は安定のゴマシオと♡らぶ。らぶ?？ダオちゃん...
ムエタイDay！
クロントイ市場なう。今日は久々に同僚ピーヨッもムエタイ参加です！YESB先生のような腹筋欲...
新たなる習慣への導入
はい結月(ゆづき)です(･ω･)ﾉ 今回の引越しは殆ど自前で｢(クルマに)乗せて｣｢降ろして｣ 引越
幸せなことに
こんにちは😃kakiageです！週３回の仕事友人とランチ週２回のヨガ週末にゴルフゴルフ…？おかげさまで急にご多忙に以前は週５フルタイム仕事していても同じように用事をこなせ...
酔っ払い猫発見♫からの、ムエタイジム。
昼寝中タローヨニンなう。さて、今日の主役猫はこちら髭ちゃん昨日髭ちゃんウィスキーの水割...
ウォーキングからの、中華ランチ@ Tim Ho Wan ターミナル21
Ukiyonと2023年一緒に初ウォーキングタイ国旗が素敵だったの さて、今日は私が美容院に行く...
ジョーバはじめ
2023ねん、さいしょのジョーバ🐴いってきたぁパートナーはシーザー。はじめまして〜んちょと、おこりんぼさんレッスンまえに、ラチをけってた〜でも、レッスンは、...
ムエタイな日曜日！
こもも…が見えた♡とうさつですか！ダオちゃん！！今日もいい天気です♫飲んだ次の日は何故かラーメンが食べたくなるの。しか...