#健康管理 新着一覧
散歩中の出会い
散歩中の出会い 「健康のため」「体力増進・維持のため」「運動不足の解消」「楽しみ、気晴らしのため」、毎日30分程度の散歩を欠かさないようにしています。まだまだ日差しも強く、少し
血圧の測定
皆様、こんにちは。総合診療医からの健康アドバイスの時間です。 今日の沖縄は晴れ時々曇...
もっと光が！？？
（↑ずっと欲しかった「ティーツリー」をゲット！大きくしたいです）夫はこの秋、白内障の手術を両目ともすることになっています。まだ60代に入ったばかり。少し早いのではと思われるかもし...
動脈硬化の予防はどうする？
皆様、こんにちは。総合診療医からの健康アドバイスの時間です。 今日の沖縄は晴れ時々曇...
動脈硬化と生活習慣
皆様、こんにちは。総合診療医からの健康アドバイスの時間です。 今日の沖縄は晴れ時々曇...
ヒトは血管とともに老いる
皆様、こんにちは。総合診療医からの健康アドバイスの時間です。 今日の沖縄は晴れ時々曇...
『適した運動量』は…人それぞれ違うのでは？
この何日か、また昼間は夏のような蒸し暑さが続いている。例によって、すぐ夏バテに なりやすいワタシ。...
がん民間療法の情報に注意
皆様、こんにちは。総合診療医からの健康アドバイスの時間です。 今日の沖縄は晴れ時々曇...
散歩中の出会い
散歩中の出会い 「健康のため」「体力増進・維持のため」「運動不足の解消」「楽しみ、...
発がん家系では検診は必須
皆様、こんにちは。総合診療医からの健康アドバイスの時間です。 今日の沖縄は晴れ時々曇...
がんを疑うべき症状
皆様、こんにちは。総合診療医からの健康アドバイスの時間です。 今日の沖縄は天気予報では晴れでしたが、ここ南城市は結...