#疲労 新着一覧
介護は甘くない。
祖母が熱中症の疑いで37.9度の熱が出たり、痰が絡まって苦しそうだったり。朝ごはんを食べたかどうかも忘れたり、お水を誤嚥したり。そうかと思えば、おとなしくして私が起きるまで静かに待っていたり...
扇子が付いていました。
こんにちは😃今日は雨☂️梅雨入りしました。今朝は山形に住んでいる妹から電話があり、１時間7分おしゃべり〜...
まだコロナ。まだまだコロナ。
昨日の夜から咳が、コホコホと出だしました。前兆は、その一日前から、なんか違和感が。そし...
【日記】熱中症なの？
ここ最近、体調がすぐれません。暑い日もあるから、熱中症になっているときもあるのかも。そ...
フルマラソン＆長距離トレイルランによる身体の疲労、全身がダルイ、右すね～足甲のシビレ
皆様 おはようございます。６月１７日（月） 東京の天候は晴れ今朝の最低気温は２２．６℃。今日は晴れのち曇りの天候で、予想最高気温３１℃の見込みです。...
今日も終了
こんばんは。今日も一日お疲れ様でした。さすがに疲労が蓄積してきました。花で癒されます。...
手抜きの夕餉
疲れた日の夕餉はチョッと 手抜きをしたいけど…やはり 体に良い食事をいただきたいですご飯からは 炭水化物を補給して副菜からは たんぱく質を...
分身
よく眠れて疲れもとれて。。昨日は心癒される出来事がいくつかありました。色んな方面からゆ...
疲れたかも
昨日はあか色のみんなが体調悪いっていう話でしたがなんかひらめも疲れがち。お昼にはもう1日...
第4089話 ボディブロー
現部署の定時は 19時で、定休日は 月曜日。私は休み なのだけれど、家族は週明け、休み明...
経験から学ぶ、「頑張れ」ではなく、支える介護のあり方
「がんばらない介護」とは、怠けることでも被介護者を見放すことでもなく、むしろ、希望を捨...