#着地衝撃 新着一覧
水曜ハーフ走、
(4/29)19CadiZERO japan boost3(581km)[J]2.5km 6'02/km[M]21.1km/1:29:33 4'15/km 191spm 123cm
誰もいなくなってから閾値走、
(4/23)OISO 16CNike Zoom Streak6(DB)(440km)[J]3.5km 5'43/km[M]5km/19:51 3'58/km 163bpm ...
ようやく走りとデータがリンクする、
(4/21)OISO 18CadiZERO japan boost3(557km)[J]2.6km 5'55/km[M]4km 4'10/km 159bpm 192spm 8...
日曜ハーフ走、東風に心が折れる。
(4/19)OISO 19C(E 4.7m/s)Nike ZF3(165km)[J]2.5km 5'43/km[M]21.1km/1:27:39 4'09/km 169bpm...
ランニングデータ解析用のアプリを作ってみた、
ラズパイ＆加速度センサで測定したデータはExcelで処理していましたが、マクロを作っても処理...
ラスト長男に競り負ける、そしてシューズの履き比べ、
今日は疲労抜きの日なので長男とキロ６で往復４キロ。最近ラスト４００メートルくらいスパー...
センバル3本、厚底対薄底着地衝撃対決、
今日はStreak6でセンバル3本やりました。一昨日の帰宅ランの疲れはペースがゆっくりだったた...
かすみがうら中止、静かに海辺を疾走する、
かすみがうらマラソン、やっぱり中止でしたね。今判断すると他に選択肢はないよね。ランナー...
Pegasus34 vs. Fly3、キロ6とキロ4での着地衝撃と前進加速を比較、
今日はFly3を履いて長男とゆるジョグ。背中にはチョコベイビーのケースに入ったラズパイと加...
4倍の加速度に対応する、ようやく落下衝撃をまともに捉える、
実は月曜日にPegasus34で18キロジョグした後、昨日までずっと右足裏外側が痛くて余り走ってい...
再び着地衝撃の方向を勘違いする。最初が正しかった．．．
ようやく正しく理解できるようになってきました。ごめんなさい。どちらが着地かは最初が正し...