#筋肉の衰え 新着一覧
コレステロールとサックス
昨年の健康診断で眼底検査と血液検査で引っ掛かりました。幸い眼の方は再検査で問題無しとなりましたが、血液検査のLDLコレステロールの方は薬の服用を勧められました。初めて引っ掛かったのが数年前で...
むせる
金曜日の今日を月曜日と信じ込み月曜日のスケジュールに合わせ１時に上がる調子で働いていた。 金...
腰痛改善！ストレッチ健康コーラボ♪( ´θ｀)ノ
駆け足梅雨入りですね久しぶりの健康コーラスは…歌無し！腹式呼吸でのストレッチ体操良い汗💦たっぷり...
高井戸で暮らす日々 ～二人の娘たちへ② 長女出産まで編
■娘たちの誕生日を記念しての娘たちが生まれるまでのエピソード。前回①の続き②です。2003年夏...
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