#糖尿 新着一覧
通院、胃もたれ、ムカつき
2024年4月30日 こんにちわデクの坊、シニアすて吉っつぁんです町医者への通院です血圧は108-80 心拍66です糖尿は HbA1c は6.1でしたここまでは良かったのですが膵臓指標のアミラ
真穴…こんなに美味しい蜜柑は初めて!
美味しい?…まぁな!なぁ〜んて、ふざけたジョークでなく😂美味しい?…はいっ!真っことに美味しい!超美味しいウルトラお蜜柑を頂きま...
9月4日 その3
夕食に玄米と里芋と野草のお茶を頂いた。とても、満足。 玄米食に変える以前も、健康に気を使っていたが、結局、今の世の中の主流になっ...
2023.08.06 1日の食事
(献立)朝: いつもと同じ昼: 焼きそば(豚ロース・キャベツ・人参・もやし・しいたけ・...
栄養価計算
昨日の食事(朝と夜)の栄養価を計算してみました。今は、こんなに便利なアプリがあるのです...
2023.08.04 1日の食事
(献立)朝: いつもと同じ昼: ちらし寿司(スーパー) じゃばらきゅうり かぼ...
2023.08.03 1日の食事
(献立)朝: いつもと同じ昼: モスバーガ・とびきりトマト&レタス フライドポテト...
2023.08.02 1日の食事
(献立)朝: いつも通り昼: 冷やし中華 (もやし・きゅうり・わかめ・トマト・カニカ...
2023.08.01 1日の食事
(献立)朝: トースト たまご ベーコン昼: ケンタフィレサンド ポテト ...
2023.07.31 1日の食事
(献立)朝:トースト(マーガリン・はちみつ) たまご ベーコン トースト3単位、た...
2023.07.30 1日の食事
(献立)朝 トースト(マーガリン・はちみつ) たまご ベーコン昼 ハンバーグサンド...