今日は瓢箪池と減量作戦開始

同窓生と鍛冶が峰から瓢箪池へと行って私は三百名山も全山制覇してる上に百名山や二百名山を二度三度と登ってるのに・・・殆ど地元の山にしか登ってないMとの脚力の差にショックを受けた私は・・・・昨...

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2023年1月12日

体はまわる(反応する)のか!?

こんにちは🏌‍♀土曜は更に気温低下だそうで、今季冬は厳しそうですよね!?何かと空気低迷な折、暢気な話で...

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2022年12月17日

継続は力なり・カーブスの筋肉チェック

これまで何度も言ってますがカーブスでは3ヶ月ごとに「筋肉チェック」なるものがあります。ほ...

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2022年11月5日

17年前の5月、今じゃ考えられない体力と言うか脚力だ！

きのうは野暮用でいわき市の小川町へ行ってきた。行先は草野心平記念館の近くなんだが、そう...

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2022年5月15日

(リニア)中央新幹線工事現場横を散歩

※タイトルと画像は関連性無しです！こんにちは🚄散歩中に、これまでずっと送電線管区工事とか高圧線エリアか何かの工事だと思っていたら、今日初めて...

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2021年10月23日

キックボール⚽

こんにちは。いきふれ市川新田専属の梅ちゃんです。本日の全体レクリエーションは、キックボ...

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2021年6月16日

歩いて買物・予防能力

今の住まいに越して来た頃、時を同じくして大型スーパーが開店しましたラッキーと思って、そ...

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2021年6月2日

縄跳びはやはり侮れない！

テレビを見ながら足踏みしたりエアー縄跳びしたりその姿をモカさんが見てた！笑そういえば縄...

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2020年5月21日

脚立に乗れるように練習する

梯子は手で持つ構造になっているので安全性が高い。梯子を昇り降り出来る等になれば脚立にも...

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2019年7月10日