#6秒ルール 新着一覧
無駄を回避する6秒ルール
思うように物事が進まないとストレスが溜まります。これは仕事でもプライベートでも同じ。 相手との感情のすれ違いが起き、怒りを爆発させてしまう。 怒りはコミュニケーションにおいて、ほとんど...
怒りをしずめる6秒ルール|怒りのもとにある感情をさぐり、状況をよく確かめる
怒りの感情💢先日も書いたばかりだけど【モンスターペアレンツ】感情を生み出す思い込みに気...
メンタルヘルス研修をおこないました。
1月27日県内企業で、三密を避けながら約300名を対象に数回に分けて企業内研修を実施しました...
6秒ルールとアーユルヴェーダ
怒りの6秒ルール、今やドラマにも登場するほど有名になりました。怒りが出てきたら6秒、カウ...
怒りの処し方♪
緊急事態宣言によりヨガクラスがcloseとなりましたので、今日クラスでするはずだったお話をこちらで紹介しようと思います。まずは、こんな昔話から。...
南無阿弥陀仏は1秒足らず
なんだかスッキリしない朝。昼休みに外を見たらまた雨。春の天気はこんなものだけど、やは...
子供に怒ってしまう…6秒ルールでお母さんも楽に!親子の時間を大切に!
こんばんは今日も1日ご苦労様でした毎日、毎日増え続ける感染者数。コロナウイルスの猛威!止...
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