#AppleWatch心電図 新着一覧
個メは苦手
---------------------------------------------スイムトレーニング（75分）アップ…50×6、1:20キック…100×3、2:30、NoBoardキック…50
かなりハードでした
土曜日の夜練習はクーポンで入館です---------------------------------------------練習会前...
大会仲間がやってきた！
この日は練習会前にゲストが登場！(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))♡----------------------------------------スイ...
2021/04/15
これまた1週間前の練習内容です----------------------------------------スイムトレーニング...
先週の練習会
1週間も前の練習内容です最近、ブログを書く気力が無くてね〜困ったもんですでもね、ちゃんと...
2021/04/10
ブログの更新が止まってますが、ちゃんと泳いでます(⌒-⌒; )--------------------------------...
溜まった疲れを水に流す
本当は膝のリハビリの日だったのですでも仕事が終わらずに予約をキャンセル(T ^ T)定時に仕事...
まだ3月
----------------------------------------練習会前のアップ25×4、蹴伸び-スイム25×2、フォー...
メニューだけでも載せとくか？！
泳いでますブログを書く暇がありませんって事でメニューだけ載せときます-------------------...
なんか苦しい
息苦しさを感じたので記録しておきますくちびるが青くなってるような感覚指先が痺れてチカラ...
キックで1分20秒回れた〜
----------------------------------------練習会前のアップ25×4、蹴伸び-スイム小計……100m--...