#Vo2Max 新着一覧
VO2MAXの変動と、とあるイベント？の相関性
ここ2週間の間に、ジョギングの際に手元のガーミンで計測するVO2MAX（最大酸素摂取量）の数字の変動があった。数十日同じ数字が継続してきて、とあるイベントとほぼ同時に1下がり、それが1週間続き、次
冷房病の気配？を乗り越えて
ここ2回ほどガーミンの計測データのVO2MAX（最大酸素摂取量）の数値が1ダウンしていた。厚労...
ラスト1kmは南からの追い風に乗る
明日の雨模様を見越して夕ジョグへ。気温もさることながら、ここ数日に比べて湿度が上昇。東...
鯖の缶詰でVO2MAXが1上がる
本来の鯖の漁場に鰯が大量にいて、肝心の鯖の漁獲高が落ちているとのこと。そういうわけで鯖...
花粉のせいでVO2MAXがダウントレンド
東京マラソンへ出ることになっている人々が切羽詰まってきて準備を始めたのか、あまり見かけ...
下がっていた最大酸素摂取量（Vo2Max）が1上昇（再び）
ゆる～いアップジョグを2～3kmしたあと「本編」のジョグを10kmすると、今年になってからVo2Ma...
サバの効能でVO2MAXが1UP？
アディダスの厚底プレート入りboston10の翌日は、クッションにオリジナリティがあるNIKEの「...
疲労でVO2MAX、1ダウン
昨日履いたナイキのズームフライフライニットによって、いつもよりもふくらはぎを酷使した影...
【練習日記】220829 VO2max更新 うそでしょ＾＾
朝バイク７ｋｍ ＡＶＥ１7ｋｍラン10ｋｍ&#
【練習日記】220820 VO2max６１は、ありえない数値
朝bike10ｋｍラン10㎞TT ４８：３９ AVE４：５&
【ラン】ガーミン９５５と胸バンド、RDポッドによる解析 vo2max６１？
ガーミン955のVO2max測定は胸バンドして10分以上走らないと出てこないと表示してある。せっか...