パワーリフテイング協会は危機的状況に面している。その困難な状況を打破する為に、協会全体で活動計画をまとめたり、情報共有化を行っている。厳しい中でも、何とか継続する為に各都県ブロック一丸で頑張っています。 . . . 本文を読む
午前中のうちに出発しなければならないので、朝一で体育館に向かってトレを始めた。僕の車で行くか、シイタケ理事長の車で行くか微妙だったので(雪が)、スクワットとデッドリフトは止めておいた。メニュー的にはいつもと同じ上半身中心で、時間がなかったから腹筋はやらなかった。結局、日光エリアは積雪15cmぐらいあるので、シイタケ理事長の車で関東ブロック理事会に向かいます。 . . . 本文を読む
たかだか1日の焼肉のせいで、なんと体重が2kgも増えていた。そのまま肉として付いてしまった感じ・・・プロレスラーとか、日々こういう食事を続けていれば、すぐ100kgなれるだろう。もちろん、ハードトレーニングしなければ肥満体や糖尿病になってしまう。デカイ体格をキープするには、それなりにお金がかかる(大笑)。焼肉は半年に1度ぐらいでいいや。 . . . 本文を読む