戸田のスーパー銭湯「七福の湯」にボッチで来てます。ここんとこずっと高めだった血圧が木曜の通院時で145-85と、正常高値のラインだった。ここ3週間で串カツ止めて、多少食事に気を付けているうちに体調までおかしくなっているのに、血糖値も正常値で今夜計測した血圧も127-78と、正常値に下がって体重は3kg減と、いい事づくめなのに相変わらず体調は悪い。特に朝起きた時の喉の痛みと、大量のタンと鼻○ソは自分 . . . 本文を読む
実は午前2時半ぐらいに、高熱気味と喉の痛みで寝られなくなり、体温計で計ってみたら、気分的には39度近くなのに36.9度(！！？)。寝る前に風邪薬飲んだけど、更にバファリン2錠と熱冷まシート2枚とアイスノンのトリプル攻撃で、やっと寝付けた。朝起きた時には、ずいぶん楽になっていて、ガスト→トレ室とお決りのコース。こんなに天気がいい行楽日和なのに、やはり室内は他にやる事が無い暇人が多数いて、自分もその中 . . . 本文を読む