トレ後の検量は、66.7kgとリミットを少々オーバー。やはり大阪串カツ効果が現れている。金曜の夜は、1週間の中で一番ホッとできる時間。土日は大会前日準備とか、大会があるから、あっという間に過ぎてしまう。最近何となく、ベンチプレスは体重多い方が挙がる気がする。腹の調子悪くなり、5kg減ったら練習で挙がる重量も5kg減ってしまう。それも増えたら即ではなく、タイムラグがあるから、試合が近づくにつれて不安 . . . 本文を読む
予想より早くエアコン設置が終わったので、犬の散歩して17時にトレ室in。普段、金曜は来ないし、来たとしても19時～クソ混みって、わかっているから早めに来て正解。ベンチ練習だけで1時間できた。ちょい下ろしは、75kgを2回やって、もう少しできそうな感じ。ラックアップの練習は75→85→90→95→100kgで、95kg～手首が痛くなる。勝負の1発練習は、67.5kgをまたしてもケツが浮いてしまった。 . . . 本文を読む
通常のエアコン設置は、元の機械を取り外して、新しい機械を組み立てから設置するので、だいたい1時間半くらいかかる。でも、3月に引越した時に「古い機種で、ガスも充填できないし、無理に付けても買い換えの時に取り外し料金取られるから、付けないでおいた方がいい」と、営業マンから言われていた。だから、月曜日に購入した時に、そのままの値段で付けられた。表示価格は「標準工事費込み」と書いていても「取り外し料金別」 . . . 本文を読む
いつも新世界で飲んだ後に酔い醒ましで行くトワイライトゾーンの受付のおっちゃんが「今日は飲んではりません？」と聞いてきたので『昨夜飲み過ぎて調子悪くて、梅酒とレモンサワーしか飲んでません。だから全然酔ってないんです』と言ったら「いや、立派なお酒ですやろ」と笑われる。ホントに調子悪かったら、アルコール類は飲めないはず。過去最高の週間ブログ訪問者数は1662人(237人/日)が、5日で1470人(294 . . . 本文を読む