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今日は、夕方に会社でブチ切れそうになる事があったので、危うく手が先に出るところだった(笑)。次は間違いなくやってしまうだろう。その前に、部長・副部長には理不尽な暴言を受けた事実だけは報告しておく。メトロンブログ(YouTuber)を見るようになって、昨日からは緩みまくっている腹回りを何とか来月17日の定期通院までに腹筋ラインを取り戻すべく「短時間でも効果的」メニューを始めた。これが、1セット2～3 . . . 本文を読む