慢性的に低血圧で、ここ数年間は80～90-50で肝臓内だけが400以上(！)と、目茶苦茶だった。でも低血圧に有りがちな朝がしんどいって訳でもなく、単に年中体調が悪かっただけ。去年の血管バイパス手術後に容態が悪くなったときは60-30まで下がっても意識ははっきりしていて、再手術の時にチューブカバーを入れて止血固定した途端に100-60に戻ってからは日々の計測では110-60と、すっかり正常値になり今 . . . 本文を読む
昼過ぎに急に暗くなってきたと思ったら、ゲリラ豪雨までには及ばないにわか雨。30分程度で小雨になり今は上がっていて、少し西日が差してきた。今年は関東地方では水不足による取水制限は報道されていないので、荒川や利根川の上流ではそこそこ降っているのだろう。朝夕は涼しいし、日中の最高気温も例年に比べたらマイルドな感じ。梅雨明けしたら猛暑日が続くんだろうか？。寒い季節よりは夏が好き。 . . . 本文を読む
普通のコンビニで買うロックアイスは1.1kgで241円と、大体1kg200円ぐらいする。スーパーは冷凍食品半額セールの時に2kg199円と、かなり安いしロジャースは通年2kg195円と頑張ってるけど、100円ローソンは1.3kg105円と2つ買っても2.6kgで210円と、普通に買える値段より安くて倍以上の量を購入できる。でも最近は夏場という事と、ガテン向けの1リットル税込100円というお茶シリー . . . 本文を読む
昨日は眠くて眠くてしょうがなかった。陪審員席でも危うく「カックン」と来そうな時に選手の試技に合わせるようにチームメイトが応援に駆け付け声援を聞いて目が覚める。競技役員なら、あからさまに寝るなんて言語道断。3面で階級別に分かれて試合に出ているから、A面に固まっていたかと思うとC面に移動していたり、みんな青春していた。いつもなら帰宅してグッタリするのに、空腹＆夕食の準備が無い事でうたた寝どころじゃな . . . 本文を読む
最近、脳細胞の破壊スピードが早いようで、その時はしっかりしていても(車の運転とか)パートパートの記憶が抜け落ちていたり、思い出すのに苦労したり・・・笑い事じゃなかったりして。常に勉強や努力を続けている人は頭を使っているからボケないだろう。ファミマで売っていた映画ガリレオのコラボレーション商品の「実に面白い食感のコーヒープリン」。個人的にはコラボという言葉は大嫌いだ。聞こえはいいけど、何となく便乗し . . . 本文を読む
来月の全日本高校生大会への出場標準記録狙いが目的みたいで、あまり本気モードの選手は少なかったように思えた。1年生は実質的にデビュー戦で、技術的にまだまだ未熟。体格を生かしきれていなくて、自分の長所(武器種目)も見つけられていない。久しぶりに顔を出した審判は新ルールに対応しきれていない。選手も僕も不完全燃焼気味だった1日・・・って言うか、自分だろ。78名中、何名が全日本大会に出場出来るんだろうか？ . . . 本文を読む
申し訳ありません、今夜が北区ボディビル連盟の理事会って事「スコッッット」忘れてました。連盟存続の危機から理事会一丸と協力して、役割分担が上手く噛み合って「第5回北区オープンボディビル選手権」と「第1回マッスルアスロン大会」の骨組みから、ルール設定や細かい開催要項が決まってきた。特にボディフィットネス部門は「ナイスボディ」だっけ？最近、脚光を浴びているクラスで大会数も少ないので何人エントリーしてくる . . . 本文を読む
近年の食生活の欧米化(洋風・肉食)に伴い、増加していると考えられている大腸癌。米・魚・野菜の和食習慣が長かった為、欧米人より腸が長い日本人。さいたま市から大腸検診を受けるように無料クーポン券が送られてきた。肛門内視鏡かな？と思ったら、検便と問診だけだって。今は潜血(血が混じってないかとか)をチェックしてるみたいだけど、ガキンチョの頃はキャップに詰める作業が嫌で嫌でたまらなかったし、アナルにフィルム . . . 本文を読む
松葉杖ついたまま犬の散歩できないので、杖無しで済ませたらズキズキイライラしてくる。東京イサミのサイトを見ていてたら、良さげなキックパンツをみつけて来月の試合に出るアニマル兄に似合いそうだからと思い、時計を見たら7時になるところ。渋滞チェックしたら、都心方面は何とか末尾っぽかったから出たら閉店前に間に合った。8時に新宿を出て、明治通から王子北インターから首都高に乗って東北道を北上したら9時ちょい過ぎ . . . 本文を読む
寝ている時は痛み度5、サンダルで歩く時は痛み度35、テーピングの交換の時100！。ちょっと蒸れていたので、洗面所で交換する際、無傷だったはずの指の表面が紫色に変色していた。多分、扉に強打した部分だろう。殺菌ソープで洗ったらサッパリ無臭になった。固定する時に小指を触らない事は避けられない。そこで記憶がよみがえる・・・肋骨の時には、ひたすら湿布で冷やしてバンド固定していたのに、今回は「湿布は絶対に貼 . . . 本文を読む