やる気になれば、昨日はウエイト練習できなくもなかったけど、1日中寒い中にいるとモチベーションも上がらず、おサボりして新宿に遊びに行った。天気の回復は遅れていて、今日も昨日に引き続き寒いし雨も冷たい。朝一で、大阪行きの切符を買うとき、今日行こうか明日行こうか迷って、明日にした。朝ガスボッチしていたら、4者会談(笑)の連絡をしていただいたメールが届き、すぐに返信。それからトレ室に行ってみたら、意外と混 . . . 本文を読む
1週間前の週間天気予報は見事に外れ、季節が逆戻りしたような真冬並の寒さ＆雨。検量係をやっていて、一段落付いたらイタズラ心に火がついて「日大山形3年66kg級エントリーです！」と体重計に乗ったら「論外オーバーです、失格！」(大爆笑)。副審やった後に早目の昼食が、炊き込みご飯の上にシイタケが乗っかっていて、一気にテンションが下がる。あとは陪審員やってるときに、次回の飲み会の予定確認したり・・・。 . . . 本文を読む
午後は爆睡してしまい、馬券は買えなかった。19時～は、埼玉県協会に団体登録しているチームの若きキャプテンのサトーちゃんと赤羽でパワリフ飲み会。先週のアームレスリング大会に怪我で出られないという連絡から始まって今夜に至る。岡ゴリジムの話題に食い付いて来て、ラインしたけど返信無いから放置プレーにしよう(大爆笑)。かなりのイケメンでバルクもあるから、パワリフだけじゃなくフィットネスでもいいとこまで行ける . . . 本文を読む
天晴れな空き具合でも、前回練習から13時間インターバルでは、筋肉痛が癒えてないのでフルパワーは1回限定で、どの重量にしようかストレッチしながら考える。ストレッチポールの上でゴロゴロしながら腎臓モミモミ(笑)。ドラッグストアでこんにゃく畑を大量に買込み、ダイエット目的ではなく、腹のゼイ肉取り。腹筋もバテなくなってきたし、もう少し絞れたら。今日のベンチプレスは57.5kgに設定した。昨夜の58.5kg . . . 本文を読む
コカ・コーラのミニマム缶で160ml。だから缶コーヒーよりも小さくてかわいい。ドラッグストアで50円ぐらいで売っていた。朝とか、ちょこっと飲みたい時とかちょうどいいね。500mlペットだと、キャップ閉めても次に飲むときにかなり炭酸が抜けていたりしてうまさが落ちてしまうとこが残念と思ってる。 . . . 本文を読む
今日の経営計画会議はクソだった。ブログに書く価値も無くて理不尽だらけ。夕方はフテ寝していた(笑)。気を取り直して、テンション低いままトレ室に入ったら、練習している人が1人だけと、奇跡的な空き具合に一気に気分急上昇。昨日練習しなかったから、中1日でのベンチプレスは、アップを丁寧に心掛けてグリップ位置を変えてから、何となく好調。50kgからいよいよ一発試技に入って、56kgまでも問題なくクリア。ここの . . . 本文を読む
なんだなんだぶつくさ言いながらも買ってしまうライザップシリーズ。特に第3弾のライザップラーメンは、超絶空前絶後の・・・だっただけに「もう二度とこのシリーズは買わない」と固く誓ったはずなのに。もしかしてスイーツ関係はいいんじゃね？と、勝手に解釈して、税込み168円ならいいかと思って、結局買ってしまった。一口目が「なんじゃこりゃ？」(大爆笑)。ライザップシリーズ共通の味の薄さと物足りなさが真っ先に感じ . . . 本文を読む
例え病院で深刻な宣告をされても、なんともないと言われても、大病に関してはいつでも覚悟しているから、食欲は変わらない・・・といってもラーメン屋でラーメン・餃子・半炒飯のフルコンボ(大爆笑)。いつの日か、皆さんが癌とか不治の病を宣告された後で、この画像並かそれ以上食べられる人なら、どんなに大変でも克服できると保証します。今日は、長年治療してくれた先生の異動の話を聞いたから、少し食欲は落ちていたけど、そ . . . 本文を読む
良性の肝腫瘍と疑っていた画像の陰影は、ありとあらゆる見地から「良性腫瘍でもない」と結論付けられた。変異も変化も無く、ただ肝臓内に大人しくたたずんでいる？。血管の内壁には、新たなシャントが発生していても、バイパスに流れ込む血液が渋滞を起こさないから、門脈圧も上がっていなさそう。ただ、9年以上も、壮絶な闘病生活を共に治療してくれた消化器内科の主治医が4月から母校の慈恵医大に戻ってしまうというショッキン . . . 本文を読む
スーパー銭湯で、人間観察していると色々考えるものがある。たいてい性格が良さそうな人は、連れと喋っていてもいい笑顔をしていると思う。アウトオブ眼中(死語か？)のデブやメタボは除いて、聞きたくもない自慢話とかしているヤツは、たいしていい顔をしていない(表情ね)。ピンで来ている(1人)ヤツは、自分を含めてさびしんぼう(笑)。天然温泉を売り文句にしているわりに、肌が良くはなっていない。日本人の顔の造りは、 . . . 本文を読む