プリンの「食卓」

ただいま、食生活を改善中。
栄養素が含まれた食材で作っています。
写真、メニュー、栄養素など投稿してます。

2月21日薄毛予防「食」67日目

2017年02月21日 20時05分17秒 | 夕飯
読者のみなさん、こんばんは。

いつも、ご覧下さりありがとうございます。

夫が薄毛を気にしてから始めた薄毛予防の食事改善なのですが

67日も続くとは正直自分でも驚いております

ブログを更新できない時も食事改善だけはしており、
信じるか信じないかは自分次第ってなわけで日々考えながら食事を作っております。

夫が抜け毛&ハゲを気にし始めたのが2年前でしょうか...←あまり覚えてない

夫はハゲ予防の飲み薬を買って飲んでいました。

なかなかすぐには効果が現れずひたすら飲んでましたね←私に知られたくないみたいでこっそりと飲んでいました。

薬には副作用が出ると書いてありました。
精子が減ることや勃起もしなくなるとも.....

そこで私は食事を改善する事で多少は効果が出るかもしれないとおもい薄毛予防の食事改善を始めたのです。

まだ67日目ですが髪の毛は黒々として太くなりました。まだまだ完璧とは言えませんが効果は出ているようです。
私が出来る範囲で夫の髪のサポートを続けていこうと思います。

さて、前置きが校長先生の話のように長くなってしまいましたが←ホントだよw

今日の夕飯を紹介します。

「献立」
🌸酢豚(豚肉、玉ねぎ、椎茸、人参、ピーマン、パプリカ)

🌸塩焼きそば(ほうれん草、キャベツ、焼豚、シーフードミックス、胡麻、椎茸、人参)

🌸ピリ辛中華サラダ(きゅうり、ハム、もやし)

🌸ワカメともやしのスープ

🌸イチゴ🍓


今日は、0時まで仕事をしていてその後ブログを更新...
睡魔が襲ってきています。
今日はこのへんで寝落ちします。
では、おやすみなさい