こころのお掃除でぴっかぴか

皆さん、こんにちは。ふみぽんです。

先週末は、大阪自己分析心理学講座の3日間集中セッションでした。

とことん自分を見つめていく、振り返る3日間でした。
まるで、年末の大掃除のように
こころの大掃除をする感じ・・・

とかく、自分のことを見ていくと
嫌なところやダメな自分ばかりに目がいって
かえって落ち込んでしまう・・・
そんな体験をしている方も多いのではないでしょうか？

この集中3日間でたどり着くところは、
『自分が本当に生きたい生き方を見つけていくこと』
自分自身が心から創り出したいと思えるビジョンの世界を明確にしていくこと。



そして、その世界を作り出すために、一歩を踏み出せるようになることです。

大阪の受講生、終了するときは
ひとりひとりが宝石のように輝いて、ピッカピカ！！！
本当に素敵でした。

私たちも思いっきりピッカピカ！


自分の命を輝かせているとき広がっている世界って
本当にすばらしい。感動します。


けれども
私たちは現実の様々なことに直面して
一つまた一つとあきらめてしまったり、
周りに合せるがあまりに本来の自分を見失ってしまうことが多いのです。

そして、少しづつ自分の輝きが薄れていってしまう・・・
それが、とっても残念です。

１２年間、毎回やっていて感じることは
ピッカピッカに輝いているものを
本来は誰しもが心の奥に持っているのだということ。
私は、この体験で実感し続けています。

師走は、大掃除の季節です。

是非、こころもお掃除してみてはいかがでしょうか？

今年最後のアートセラピー体験レッスン開催します。
東京、大阪で開催します。

アートセラピーで、こころのお掃除、そして来年に活かせる自分の輝きを
見つけてみませんか。

ご参加お待ちしています。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　by fumipon