みなさん、こんにちは。
今回も私のアートセラピー体験を
お伝えします。
皆さんは水彩を体験したことがありますか？
水彩でも、いろいろな素材があります。
絵の具では、不透明水彩、透明水彩
それから
水彩クレヨン、水彩色鉛筆、水彩マーカー
などなど、いろいろありますが…
今回は、それらをいろいろ使って
和紙に、春夏秋冬を
表現してみました。
水彩は、気持ちいい～ですよ。
それぞれの季 . . . 本文を読む
先日、ちょっと素敵なお店にお昼ご飯を食べに行きました。
カウンターに座っていると、ご主人が鯛や鱒をそれは見事にさばいていくさまを見ることができます。
思わず、見とれました
私の右隣に座っていたおばさまも、夢中で見ている様子がヒシヒシと伝わってきました。
そして、
「その包丁、お高いんでしょう？」
というおばさまの声で、お店のご主人との会話がはじまりました。
その包丁は４０万円もする代物だという . . . 本文を読む
さわやかな季節!
木々の緑が、すごいオーラを放っている…ような気がします。
葉っぱとか木とか花とかと、
おしゃべりができたらいいなあ。
先月箱根の「函南ぶな原生林」に行く機会がありました。
. . . 本文を読む
先日、ある高齢者施設でのこと
その施設に行き始め、早くも三年
月に一度のワークを楽しみにして頂いています
この日は５月の節句にちなんだワークでした
参加者の皆さんが集まるまで、折り紙で兜を作り
子どもの頃の話をしていて、ふと見ると
サポーターが作った新聞紙の大きな兜を
一人の男性の方がかぶって楽しげに話され
絵の具で色を塗っている時も、立ち上がりダイナミックに筆で描かれていらっしゃいました . . . 本文を読む
『 Choose Joy！レッスン 』
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合い言葉は、Choose Joy！
Choose Joyは、「喜びを選択する」という意味です。
毎日、いろんな感情や想いが交錯するなかで、「喜びを選択する」
そんな気持ちを大事にしていきたいと私たちは考えます。
忙しくがんばるうちにエネルギーが枯れそうになってしまうこと
ありますよね。
そんな . . . 本文を読む
こんにちは、連休の合間
五月晴れの日が、続いていますね～
我が家の隣の家には、いまどき珍しい鯉のぼりが
活き活きと、風にあおられて泳いでいます。
気持ちよさそうですね～
先日、ワタシとワタシの友達と二人でアートセラピーを
やりました。
テーマは『今の気分をすっきりさせる』でした。
４月の初めは、鼻とのどがぐしゅぐしゅしたり、
痛かったり、気分がすっきりしない日が続きました。
飴を . . . 本文を読む