驚きと喜びの一日

こんにちは、ユッキーです。

つい先日のこと。
子どものアートワーククラス開催日です。

電車に乗って吊革を片手に、本を読んでいたところ。

前に座っていた２０歳代の男性から

「座りますか？」と聞かれました。

「え？」ビックリ顔で聞き返す私。

「立ちながら本を読んでいると危ないですよ」

　私に席を譲ろうとしてくれます。

「大丈夫です。本を読むのをやめますから」とあたふた

それでも彼は「すぐ降りますから」と言って譲ってくれました。


…私は若者です。（一応）

花粉症なので、メガネとマスクをしていました。
それとジーンズにスニーカーというラフなスタイル。
パンパンに物が詰まった肩掛けバッグを持っていました。

でも、お年寄りには見えない…と思う。

申し訳なさと、いいのかなぁ。。。という迷いと
嬉しさが入り混じった気持ちになりつつも
彼の好意をありがたく受け取ることにしました。


その日は、震災から一週間たった木曜日の子どものクラス
「心のアトリエ」幼児クラスの日。

計画停電の影響で、普段乗っている電車が直通運転を
中止していることに気づかずガーン!
押上駅で急きょ降ろされ
別の駅まで歩くことになりました

はたと見上げるとスカイツリーーーーー！！
間近で見ましたよ。
大きいぃぃぃ～～


この日はクラスの修了式。
感動し涙、お母さんからのサプライズに、また号泣

素敵な修了式の様子はmackeyのブログを
ぜひどうぞ。
読みました？


私もその翌々日に小学生クラスの修了式だったんです。
その様子はCOFブログに近々アップします。


ここから真剣なお話。


私には、有難いことに心が温まる場、安らぐ場があったので
震災による心理ストレスは、だいぶ軽減されている気がします。

東北にいる人たちだけでなく、恐れや不安を持っている
すべての人たちが被災者だと私は思います。

不安や恐怖の心理ストレスは軽微な内に取り除くことが大事です。

よかったらアートセラピーで自分自身を元気にしてあげましょう。

個人アートカウンセリング
親御さん向け・子ども向けメンタルケア支援　ｂｙ子ども未来研究所

セラピストになって被災者を助けたい方は。。。

アートセラピスト養成講座

これから長期にわたって心のケアが必要となることでしょう。
セラピストがまだまだ不足しています。

一緒にセルフケアをしながら、出来ることからしていきませんか？