のち
朝から約一ヶ月ぶりにいつもの内科診療所へ。血圧は安定、先月受けた検査の結果も良好と、特に問題なし。
仕事休みで同行してきた娘の要望で、久しぶりにコメダ珈琲で遅い朝食。あそこのミックスサンドは玉子の量がすごい！その割に具がこぼれたりしないのは作り方が上手いのか。
その後郵便局へ行き、スーパーで買い足さなくてはと思っていたものを幾つか買って、それからお寿司屋さんでランチ。朝食からあまり時間が経っていなかったので、お腹が苦しい……
今日は風は吹いていたけれど、日差しはまだギラギラと強く、暑いのか涼しいのかよく判らない感じ。秋の初めはこんなものか。二日続けて朝早く起きて炎天下を歩いたせいか、帰って洗濯物を干した後はバッタリ倒れるように横になってしまった。
朝昼がっつり食べたので、夕食は遅めで軽めに。
