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寝具で腰痛は改善されるのか?な話

2022年02月25日 13時44分21秒 | 健康

年がら年中

腰痛と手四つでジリジリと攻防しております

そんなワタシの腰痛歴は間もなく30年を迎えようとしております

アリガトウございます

……いやいや、全然嬉しくねぇよ!

 

まあそれはいいとして

ここ最近は

「寝ている間が一番痛くなる」

という自分史上かつてない状況に陥っております

起きる時も「フンッ!」と気合を入れないと起き上がれない

こんなことは今までなかったので物凄く困っております

「年を取った」と言われたらそれまでですが

これまでもいろいろトライしてきたのでこれしきで折れたくはない

という訳でいろいろ考えてみました・・・

 

「寝てる時に痛くなる」ということは

単純に去年新調した硬めのマットレスが原因かも…?

ならば…この硬いマットレスの上に柔らかいマットレスを重ねれば良いのではなかろうか…?

「マットレスonマットレス」ってか?

ヤベぇな兄弟!Bang!!

という訳で善は急げで買ってきまして

さっそく重ねてみましたよと

下から順に

硬いマットレス→新たな柔らかいマットレス→敷布団

写真だとイマイチ厚みが伝わりませんが

ざっくり「食パンくらい」の高さです

巨大な食パンの上に布団敷いてる感じですな

実際に横になってみると「体がやんわり沈む感じ」の触感

これは・・・面白い!!

ただ、その面白さが邪魔をして

買った当日はウキウキしてしまい全然眠れませんでした

昨日もまだ体が馴染めず眠れたかどうかもよく分からない状態

それでも前より起きる時の「フンッ!」は多少ラクにはなった気がします

 

これでカンペキ!…なワケがないので

もう少し慣れてから改めて検証してみます

いろいろ試すのは失敗しても勉強になるから難しくて楽しいね

アリガトウございます

 

 

 

ラディオオバ

 

 

 

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