週末、熱海の先で旧友二人と年一回、一泊の再会を楽しんだ。
リタイヤしたとはいえ、お二人は忙しい。
一人は三島市をベースに本格的な合唱グループに属しプロと組んで
有料コンサートを年に何回も開いている。練習が大変らしい。
もう一人はリタイヤ後、
中小の企業でコンサルタントをして週何日か信州の飯田に通っているという。
そんな二人と三人でリラックスしながら夜遅くまで飲み、語り合った。
リタイヤ後、そ . . . 本文を読む
今朝は早朝ランニングの休養日。
三日続けたら一日休む、このインターバルを目安にしている。
前の家の皇帝ダリヤが朝日を浴び咲き誇っている。
流行りなのか知らないがここ数年いろいろなところで見る。
この木、花(どっち?)背が高い、自分で支えきれないほど伸びる(ような気がする)。
前のおじさん毎年ささえ木をしている。
ほっとくと倒れてしまうのかなぁ~と、つまらない心配をする。
そんな皇帝ダリヤを見る . . . 本文を読む
めっきり人出がなくなった遊歩道
寒くなってきたせいだろう。
いつもの遊歩道は早朝の散歩を楽しんでいた人達、特に年配の方々を見かけなくなった。
午前7時前、多分、外気温は10度前後。
外に出にくくなったのだろう。
そんな中、ウオーミングアップを十分に行い、身体の暖気?を確認してから軽くランニングを始める。
無理はしない。
走って、歩いての繰り返しで汗をかくくらいで引き上げるようにしている。
時 . . . 本文を読む
時折、我が家に来て共に飯を食うパソコンに、ウエーブデザインに、超詳しい若い友人(三十代)がいる。
飯を食いながらの彼の縦横無尽な話が面白い。柔軟性に富んでいる。
その彼、
ラジオ・文化放送のとある番組のHPデザインを担当しているのだが、
番組のHPトップページに写真、「ラジオふるさと便写真」募集の企画をしたと言う。
写真撮影に足を突っ込んだ私、
面白いじゃないか、応募しようかなぁ~、そうだ、我が . . . 本文を読む
今日、HDを整理していて見つけた。
6年前の今日の日記を。(当時、HPを作り打ち込んでいた)
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おまえさん「そんなに若くないんだよ」だって。
もう1ケ月になる。ジョッキング中の不注意で左足ふくらはぎの筋肉を傷めた。単純な筋肉痛だろうと思ったがどうも違うようだ。その痛めた状態でタヒチアンフラの基礎レッスン”アヒル歩き”をやって状況が悪化したようだ(後日、医師の判断)。 . . . 本文を読む