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ラミーユ浦和 活き活きクラブ

わたしたちは65歳以上のシニアのグループです。ブログを通じて「絆」を強めて行こうと開設しました。

活き活きサロン4月

2021-04-20 | 健康
 活き活きサロンはコロナ禍で1月から中止していましたが、3密を避けながら4月8日、実施しました。外部の応援もなく自前で「健康体操」を行い、続いて映画(ライオンキング)を観賞しました。









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活き活きサロン12月

2020-12-14 | 健康

 12月10日、活き活きサロンを開催しました。今回はいつもの体操に加え、浦和西警察署にお願いしてオレオレ詐欺と高齢者の交通安全について学びました。

 

 

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散歩

2020-04-04 | 健康
このところ外出自粛していましたが、桜の見納めを兼ね、久しぶりに家の周囲を散歩しました。




桜と菜の花の競演。


例年ですと菜の花が咲く頃には桜は散っていますが、今年は桜が長持ちして楽しませてくれています。




花びらが散り川面を染めています。




家族連れで散歩している方もあちらこちらで見かけられました。


このあたり毎年桜まつりが行われていますが、今年は中止になっていました。



投稿者:やまちゃん

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活き活きサロン2020年2月

2020-02-15 | 健康
*健康体操 毎回同じ繰り返しですが、自分の健康のためと思ってがんばりましょう!!!







*いじわるクイズ 皆さん素直な方ばかりでこんなひねたクイズにはついていけないようです。





*コーラス 今回は「早春賦」「夜明けのうた」「手のひらに太陽を」「こんにちは赤ちゃん」を歌いました。





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活き活きサロン2020年1月

2020-01-11 | 健康
新年あけましておめでとうございます。今年も楽しいサロンにしていきたいと思っています。どうぞよろしくお願いいたします。1月9日実施しました。参加者は28名でした。
*健康体操 サロンにとって初体操です。しっかりと全身を動かしましょう!!






*おしゃべりタイム
 今回、植松さんからお正月のプレゼントに折り紙で作った飴入りの箱を頂きました。







*コーラス 「一月一日」「ふじの山」「トロイカ」「雪の降る街を」を歌いました。





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