夕飯

ポークソテー
ジャーマンポテト
味噌汁（南瓜、大根、油揚げ、わかめ）
枝豆

　　　　

チョコラＢＢプラス

エーザイ「チョコラＢＢプラス」

最近、口内炎が頻繁にできる。
だから、コレ買ってみた。
ビタミンＢ２を補ってくれるよ。
薬はなるべく飲みたくないんだけどね。
丈夫な体は食事からって主義なんだけど・・・。

夢にうなされる

怖い夢を見た。
心臓がドキドキして痛かった。
ボブ髪の女にしつこく追われた。
顔ははっきりとせず、ぼやけてた感じ。
玄関のドアから締め出したのに、ドアを閉める直前に入って来た。
たぶん、ここで目が覚めたようだ。
しばらく怖かったので、トイレに行くのも我慢した。
独り暮らしだったらもっと怖いのかもしれない。
老後の独り暮らしは勘弁だと思った。
寂しすぎる・・・。