Re:Start ~それでもまた歩き出す~

鬱持ちのアラフォーが、日々の生活を綴ります。
いつかまた家族と暮らせる日を夢見て…

電車に乗って外出、ささやかな達成感。

2025-02-10 20:02:46 | 日記

こんばんは、cathyです。

 

今日は電車に乗って外出してきました!

久しぶりです。

先週、本当は出かけたい用事があったけど行けなかった・・とちらっと書いたのですが、そのリベンジができました。

銀行、交通系ICカードの手続き、文房具の購入、そしてランチと、思っていた用事すべてを片づけることができました。

これはさすがに嬉しい。

昨日出かけたあとにはあまりそこまでの感情はわかなかったのですが、今日の帰り道にはそれなりの達成感がありました。

それは決して昨日が何の意味もない1日だったということではなく、むしろ昨日があったからこそ今日も出かけられたのかもしれないし、昨日に引き続いて出かけられた今日という意味でも二重に嬉しさを感じられます。

じゃあ、明日も明後日も出かけられるか、というと、それはイコールではないし、むしろ、いや無理、という感じですが(汗)、今の自分にはそれでいいと思っています。

欲張りすぎて、張り切りすぎて過度な期待に失望するよりは、目の前のできたことを大切にしたいと思います。

とりあえず、行ってこられて本当にホッとしました。

ランチ、美味しかったのでまた改めて書くかもです。

 

今日は外出○、入浴✕。

睡眠は、頓服薬なしで夜こま切れ睡眠、朝2時間程度。

今日のようにどこかに出かけたいと思っている時には、やはり夜の頓服薬は飲まない方がよさそうです。

昨夜はそういう思いで、眠れないけどあえて飲みませんでした。

今晩はどうしようかな。

明日は特に予定ないしな。

てか、今日の反動で調子崩すかもな。。

そのあたりちょっと怖いですが、とりあえず休みます。

 

では、また。