朝晩の冷え込みと、日中の気温差が大きいので、風邪に注意です～

今朝は結構寒かったけど、日中は、暑くて、この気温差で、体調を崩す人多いかもしれません～昨夜、煮込んだ、手羽元と、冬瓜の黒酢煮が、今日の昼食にとても美味しく食べました～フライパンで大学芋も作ってデザートまで食べれました～
夕方、電動バイクで、散歩したら、凄く冷えていました～今日も読んで下さりありがとうございました～♪温かくして昨夜就寝したら、珍しく、9:00過ぎまで寝ていたので今夜も暖かく寝ます～おやすみなさい～♪

明日の朝はとても寒そうです～⛄

今日は病院のハシゴでした～仕事修了後に、日高病院の運動療法のリハビリが終わった後、足の爪を切っていただきに、猿渡皮膚科まで行って、どちらも、長年通っている病院なので、看護師さんや、受付の方々が親切な対応してくださり、有難いです～今日日中に、新しいアイホンへのデータ移行も全て終わって、シムカードも入れ替えたので、新しいアイホンがやっと使える様になりました～今日も読んで下さりありがとうございました～今日も猫のりーちゃんを抱っこできて良かったです～
明日の朝は、9度まで気温が下がるみたいだと、病院の先生方が仰っていたので、温かくして、早く寝ます～おやすみなさい～♪