感謝です。

年齢を重ねると、しっかりタンパク質を取らなきゃいけないんですってね。だけどピタミンと同じで蓄えておくことができないらしく、かと言って取り過ぎると太る原因にもなりかねないとか…

毎日適量をとること、それが大切なんですって。

ということで、

友人が美味しい卵を送ってくレました。

ありがとう！

私もさることながら、未だ入院出来ずに居る母に毎日１個づつ食べてもらいます。

本当にありがとうね、Mちゃん

感謝！