らっきょ

友人から、らっきょ いただきました。

夫のお母様が毎年漬けてらっしゃるそうで、
これがまたピリッとして甘くなくって、美味しいんですよ～(^ ^)

早速いただきました～😘

九州の次は、

さてさて、
お次は、大阪ですよ～ん！

関西圏のアルビノちゃんとそのご家族、大阪にお集まれください。

☺️お写真使わせていただきました皆様へ
キラキラ輝いていたので、再度アップさせていただきました。
ありがとうございました。


・・・・・・・


第3回アルビノあおぞら倶楽部からのおしらせ
～

"いつもこころはあおぞらのように～ "


　今年もアルビノあおぞら倶楽部にみんなで集まりましょう！
ご本人がアルビノの方やご家族の皆さんが集まって日常のことをおしゃべりしたりアルビノならではのちょっとした生活の工夫などを互いに情報交換をしましょう。


○日時
平成２７年６月21日(日）１３時～１７時
（途中参加・退出は可）

○場所□
大阪市内（ＪＲ・地下鉄徒歩１分）

○参加費：無料

○申し込みについて
参加希望の方は、下記の連絡先アドレスにメールを送信してください。
必要事項を記入したメールを送信いたします。

○飲食について
室内飲食持ち込みOKです。
お菓子は皆さんで持ち寄りましょう。

○駐車場について
施設の入口にあります。

○施設について
オムツ交換場所有り　体育館有り　プレイルーム有り　レストラン有り


○お譲り下さい
紫外線防止グッズ（水着やサングラスetc.）でもう使用されなくなったものがあればもしよろしければお持ち寄りいただければと思います。他のアルビノ方々にお譲りいただければ幸いです。


連絡先
アルビノあおぞら倶楽部
代表：まつなが（ピノキオ）
king-totoro.no.onaka.0921★ezweb.ne.jp

アルビノあおぞら倶楽部
副代表□しんたに（しょうこ）
syouko220★yahoo.co.jp

★を@に変えてメール下さいね。

○お願い□

当日の参加は可能ですが倶楽部代表まつなが宛に必ずメールにてお申し込みを願いします。お申し込みない方のご参加はご遠慮いただきます。一般の方の参加はご遠慮させていただきます。

アルビノあおぞら倶楽部代表
まつなが　みちひろ
king-totoro.no.onaka.0921★ezweb.ne.jp

以上です。

松永

嬉しいな～ どんどん国際的に・・・！

関東のアルビノの友人キャサリンに次いで、私も昨夜 中国のアルビノちゃんとお友達になりました～ψ(｀∇´)ψ

とっても、チャーミングな方です。

こうして、世界中のアルビノちゃん達とつながっていけること、ひとつの私の願いでもあり、SNSを始めた理由の1つでもあります。


でもね～、言葉がうまく伝えられていないような気が・・・涙！

中国語の堪能な方いらっしゃいませんか～。

ありがとう

ありがたいですね。

陣中見舞に来てくれる友人たち。？?？お見舞いかなσ^_^;

自由がきかない私をよく理解してくれてるメンバーばかりで、集合は我が家。(*_*)

みんなの顔見て いっぱい話して笑ったら、心の中の濁った不協和音もジャストピッチの澄んだ音に変換・・・
ヾ(＠⌒ー⌒＠)ノ🎶

みんなそれぞれ忙しいのに、ありがとうm(_ _)m
遥々来てくれるだけでありがたいのに、
こんな素敵なおみあげ？ プレゼントまで、ホンマに感謝です。

ありがとう！


アッ、
おすすめのトマトもありましたが、只今私の体内でエネルギー化真っ最中^_－☆

こんな素敵な友人たちに恵まれたこと、心から感謝です。
ほんとにありがとm(_ _)m


明日、大好きな卵かけご飯しようっと♪( ´▽｀)

久しぶり弾いてみた

右足が使えないから、左足でペダル踏んでみたけどなんだかイマイチ・・・(⌒-⌒; )

子供の頃から楽しい時も悲しい時も一緒だったピアノ。

小学校の時 音楽の先生が、
「この子に音楽をさせてやって下さい」
と、両親に頼みに来てくださっり、父が買ってくれたピアノです。

当時のアップライトで1番だったU3。
ヤマハの浜松工場まで技術者調律師と選定に行き、購入。

笑いながら、泣きながら、怒りながら、そして友と、子供たちと、弾いてきたピアノ。

家族は、言いました。
「ピアノの音を聞くと、今日は、ええことあったのか、嫌なことがあったのかがようわかったわ。」
ってね;^_^A

これからも、よろしくね私のピアノさん🎹🎼🎶🎵

集まれ、九州のアルビノちゃん

シェアってけっこう見にくいので 再度、告知させていただきます。

九州のアルビノさん、ぜひぜひご参加くださいませ。
くまちゃんところからの、コピペです。


★⭐️★⭐️★⭐️★⭐️

お疲れ様です(^_^)ノ
今年も７月に九州にてアルビノ交流会の開催が決まりましたよ(*^_^*)
皆さん是非ご参加下さいね～o(^▽^)o

以下がいただきました告知文になりますよ(^_^)ノ
第五回九州アルビノ交流会の開催お知らせです！
詳細はこちらです。

……◆……◆……◆……◆……◆……◆……◆…

待ちに待った夏休み！九州アルビノ交流会☆

皆様いかがお過ごしでしょうか？
1年に1度の楽しみがやってきました！
第五回九州アルビノ交流会を開催いたします♪
ワイワイガヤガヤ賑やかな時間を一緒に過ごしましょう🎵

◎詳細◎

◆日時
平成27年7月18日(土)
13時30分~17時
途中参加．退出は可能です。
帰宅の際にはスタッフにひと声おかけ下さい。

◆場所
長崎県諫早市内
諫早駅からは送迎致します。
時間によっては大村空港からの送迎も致します。

◆参加費
無料

◆参加申し込み閉め切り
交流会前日
27年7月17日(金)

◆飲食について
飲食禁止の会場となっておりますが夏ですので飲み物は必要かと思います。各自で準備して下さい。
小さいお子様に必要な食べ物など自己管理で会場を汚さないようにご協力お願いいたします。

◆駐車場
無料で会場裏にあります。

◆連絡先
九州アルビノ交流会
連絡係
nobu77310●yahoo.co.jp
●を@に変えてメール下さいね。

◆お願い
・参加される方は必ず事前にメールにてお申し込み願います。
・ご家族での参加の場合は参加されるご家族の名前と人数をお知らせ下さい。
・成人したアルビノの当事者さんが個人参加の場合も本人の名前と、もしご家族や付き添いの方がいる場合も名前と人数をお知らせ下さい。
・お申し込みのない方の参加はご遠慮いただきます。
・当日出たゴミは各自お持ち帰り願います。
・場所等、詳しくは参加申し込みをされた方のみメールにてお知らせさせて頂きます。
皆様の参加楽しみにお待ちしております♪

追伸

そうなんです、まして弱視にとっては本当に厳しい状況です^^;

でもね、応援してくださって方がいてくださることが、私の励みなんです。
二次災害に合わないよう気をつけて、完全復活めざして頑張ります。


幼い頃から、歌に励まされ支えられて来た私の人生。
その歌に感謝し、ウタの持つ力を1人でも多くの方に届けたいと思っています。

びっくり

すごいね
ほんのちょっとの間、使わないだけで左右足の太さが違ってきてる|д゜)
骨折した右足は、左足と比べると一目で判るほど細くなってきてる(-_-;)　

『高齢者が骨折すると、歩けなくなる可能性がある』ってよく聞くけど、高齢じゃなくてもその可能性あると実感😢

若い時に、二度ほど骨折したことありますが、その時は別段リハビリをすることもなく復活できた記憶が・・・
やっぱり、寄る年波でしょうかね~(;^ω^)

あああ・・・　ヤダヤダ(/ω＼)
こんなことぐらいで、凹んでなんかいられない(/・ω・)/

沢山の方が、応援&心配そして待っていてくださることを励みに、皆さんが送ってくださったパワーを源に

ステージに両足で確り立ち、メンバーと一緒に歌う自分をイメージし、
完全復活の日まで頑張ります(^o^)／

はじめての経験（＾Ｏ＾）

初めて、食べました。

お土産でいただいた佐渡金山の’純金カステラ’

金粉入りの日本酒は飲んだことありますが、純金入りのカステラは初めてです。
家族で早速いただきました～‼️

とっても美味しゅうございましたヾ(＠⌒ー⌒＠)ノ

ありがとうございました。

ん～我慢

ディズニーラドン、行きたい～‼️

現実逃避？イヤイヤ、夢の国へ😻

そのためにも、ジッと我慢の子でしっかり足、治さなきゃ♪(´ε｀ )

カンガルーの袋？

家の中でも
カンガルーの袋ならぬカバンを常時Bら下げてます。

松葉杖で手がふさがってしまうので、ちょいとした物でもカバンにポイポイほり込んで移動。

夜には、パジャマや下着までね（＾∇＾）

結構便利かもヽ(；▽；)ノ

両手両足が自由に使えるって、ホントありがたいことなんですよねぇ～。
目も耳も同じことが言えますよね～。

普通にできる当たり前のことが、ホントに最高のしあわせなんですよね*\(^o^)/*
感謝‼️

見習わなきゃね

ちゃんとわかるんだね、ワンコは




このワンコの優しさ、人間もしっかり見習わなくてはねぇ！

松葉杖と車椅子生活してみて、初めて経験することばかりです。

私の横を早足で通り過ぎたかと思うと、スーッとドアを開けて待っててくださる方がいるかと思えば、
私を追い越しエレベーターに乗り、

'もう乗れないよっ'

って顔で、こちらを見ながらドアを閉める人たちもいる。

このワンコの優しさ
私も含めて、見習わなくてはいけませんね。





動画はこちらからどうぞ↓
http://youtu.be/7O8lbQGq7W4

足裏マッサージグッズ

以前、つぶやいたゴルフボールにテニスボール、いただきました。

強さも自分で調整できるので、なかなかいい感じかもヽ(；▽；)ノ



しばらくは、左しかできないけどね～（＾∇＾）
足裏マッサージグッズ

モーラステープ

今までに何度ももらったことがあるモーラステープ。
よく聞くので私も使っていました。

が、
今回かかっている整形外科で初めて教えていただきました。

皮膚が弱いので、長貼れなかったのが良かったみたいです。

皆さんも、気をつけてくださいね。

🔷【知っておきたいモーラステープの副作用とは？】🔷

外科や整形外科などに行ったときに、
消炎や鎮痛のために処方される湿布に
モーラステープというのがあります。

私も処方されたんですけど、医師から何も説明されなかったので、
市販されている湿布とあまり変わらないと思っていたのですが、
注意点などないか調べてみたら、ちょっと怖いものが出てきました。

そこで、簡単にまとめてみました。

専門家ではないので、合っていないところもあると思います。
詳しくは医師に相談してみてください。

モーラステープには副作用があるの？

モーラステープには「光線過敏症」という副作用があります。
光線過敏症（光接触性皮膚炎）とは、
紫外線によって起こる皮膚炎のことです。

モーラステープに含まれている「ケトプロフェン」という成分は
UVA に当たると光接触皮膚炎を引き起こすと考えられています。

UVAとは紫外線の一種です。
紫外線には UVA（長波長紫外線）と UVB（短波長紫外線）がありますが、
モーラステープを使用している箇所が長波長紫外線（UVA）に当たると
皮膚炎を起こしてしまうといわれています。

モーラステープを使用したときに光接触皮膚炎になると、
貼付部位の紅斑や発疹・腫脹・強いカユミ・水疱など、
さまざまな症状が現れて、ひどいときには
全身に広がることがあるそうです。

ただ、これは通常の接触性皮膚炎とは異なっていて、
日光に当たらなければ症状は起きません。

　つ　ま　り　

紫外線に当てなければ光接触皮膚炎を予防することができます。
炎症を起こさないようにするには、使用に関して医師からの
注意事項を守るようにしましょう。
（私は説明されませんでしたがっ・・）

匂いもなく、薄いので、他の湿布に比べると使用しやすかったです。
ただ、日光に当てるのが怖いので、腕や首など、
太陽の光が当たるところには使用しませんでした。←知識って大事

以下に私が調べた範囲での注意点をまとめます。

欠けている箇所や間違っていることもあるので、
詳しくは医師にご相談ください。

１．衣服による紫外線の防御をする

濃い色や暗い色ほど紫外線をカットします。
また、ポロシャツに使用される鹿の子などはカット率が高く、
薄地のローンや織り目が粗いガーゼなどはカット率が低いようです。

なるべく紫外線遮断効果の高い衣服で貼付部を覆うことが大切です。

２．屋外での作業は避ける

モーラステープの使用中および使用後は、
湿布していた箇所を強い紫外線に当てることは避ける必要があります。
屋外でのスポーツをする際は注意しましょう。

３．曇りの日でもガラス越しの紫外線に注意

紫外線は曇りの日でも、晴れた日の６０～８０％の紫外線が
透過すると言われています。

また、UVAはガラスを透過するので、
窓際で過ごされる方や、車を運転する際などは
ガラス越しの紫外線にも注意が必要です。

４．サンスクリーン剤による紫外線の防御

サンスクリーン剤には、UVA防止効果の指標である「PA」と
UVB防止効果の指標である「SPF」の2種類があります。

光接触皮膚炎の原因になるのはUVAなので、
UVA防止効果の最も高い「PA＋＋＋」を使用するといいようです。

なお、ケトプロフェンと交叉感作性を示すオキシベンゾンを含む
サンスクリーン剤は避ける必要があるようです。
（とりあえずコレが含まれてたら避けたほうがいいみたい）

５．貼付が終わっても４週間は紫外線に当てない

貼付後も少なくとも４週間は、衣服、サンスクリーン剤などにより、
使用していた患部を紫外線に当てないようにすることが大切だそうです。

６．他の人へ譲り渡さない

医療用医薬品は、その患者さんのためにだけに処方されたものです。
家族や友人などに譲ったりしないようにしましょう。

また、以下の条件に当てはまる人は
モーラステープは使用できないようです。

１．モーラステープおよびケトプロフェンに対して過敏症がある人
２．チアプロフェン酸（スルガムなど）、スプロフェン（スルプロチン）、
　　フェノフィブラート（リパンチル）およびオキシベンゾンに対し
　　過敏症を発現したことがある人
　　（詳しくはお医者さんに聞いてください）

この湿布は、長時間効果が持続し鎮痛効果も強いので、
ヘルニアになった患者さんにも処方されます。

ちなみに、私はデスクワークで腰の痛みが出てきて
この湿布を使ったんですけど、なかなか効果があって助かりました。

http://matome.naver.jp/m/odai/2139219626977714701