へたれりっくんと気まぐれMOM★2

りっくんはMOMの大事な息子です。
マイペース街道まっしぐら。
いつも家族のLOVEリーダーでし(^^)v

オメガ369。。。だじょ

2015年11月20日 | 家(内)弁慶りく
がんばれにっぽん
りっくんが元気をお届けします


りくママ&りく ありがちょー






今週末は三連休…。
お天気下り坂で、唯一
土曜日がお出かけ日和とか…。



(# ゜Д゜)しごとだYO




はてさて、そんなボヤキは
さておきー。

また流行りのスーパーFOOD。
ナッツたちです。




オメガ3・6・9並びに
ビタミンやらなにやら
手軽に取れるということで
流行ってますねぇ。

血液サラサラ効果もあるので
高血圧の方には良いとか。

(無塩のやつです。)




そんなこともあり
両親が一生懸命とっているので
お土産用に買いました

マカダミアナッツが好き




そうオメガです。(* ̄∇ ̄*)



紐で編んだブレスでつ
こちらもキットで
練習っす( *・ω・)ノ








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ごめんなさーぃありがとーん

りく&りくママ