ハーブパックでチョコタンBOY★だじょ

いつも楽しいコメントありがとうございます。
このご恩はご訪問にて返させていただきまーすGO！
皆さんのコメを楽しみに、毎日がんばっていられまふ

りくママ＆りく ありがちょー



先日のラップ芯遊びは、
けっこう皆さんやっておられるようですね～

エコだわ～エコ

こんなんもエコおもちゃになりますよ～ってな
情報がありましたらぜひ



今夜はコレです。




りっくんスキンケア強化期間として
"外"からもつおい子になろー計画（￣▽￣*）ﾉ

アトピーの子ご用達『アニマー湯』と
インド式（？）『ハーブパック』です。


こいつらをWダブルでやっちまいます。

お風呂だぞー！



あぁ～温泉のにほぃ

それだけで、なんか効きそう。（←単純）

ちょっと浸かってて。
いまパック作るからね。


粉状のものをお湯で溶いて、ペースト状にしなきゃなの。



舐めたね。　（￣▽￣；）ｱ…

しかもこの後、ペーストに鼻ぶっこんでます。
なんかいい香りするん？





（￣ｍ￣*）ｳｯﾌﾟ　おもちろいことになってんの

途中でぷるぷるしたりするもんだから
ここまでにするのは結構大変でした。でも強引にやったわ！


ハイ。１０分間放置。プレイ



いるわよぉ～ここに。

（あまったやつを自分の顔に塗ってます。）


ちょっとりっくん。
チョコタンぽくね？かっこいいぞー。





ぶははっ　どこの子ですか～　ひゃーひゃっひゃっ





（￣▽￣*）ﾉｱｲ。おつかれっす



読んでくれてありがとでち
１日１回のポチでやる気UPでし



～追記～
月末業務に追われ、残業DAYが続いてます。
ご訪問が遅れ気味ですが、お許しをー！！
明日行くからね～（￣▽￣；）すまぬ！



　わんＭＥＮＵ　
-カリカリ-
NOW!｢低カロリー（ダイエット＆シニア）」
(約10ｇです)
- 豚しゃぶ -
豚薄切り肉を茹でて冷水に。
冷しゃぶです。
茹でたレタスを添えて。

楽しんで続けましょうよ～♪だじょ

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りくママ＆りく ありがちょー




(￣┏∞┓￣)/ ﾆｲﾊｵ♪ りくママです
先日のコメにて、免疫のつく食材をご教授頂き
ありがとうございますぅー！！

えっと、色濃いお野菜と、サーモン、干し椎茸…"φ(･ｪ･o)~ﾒﾓﾒﾓ

。(｀Д´)ノ了解であります!!!



はいはぁ～い(＠｀▽´＠)ﾉ






バカでしょう～？あたち(´>∀<｀*)ﾉｱﾋｬ
こんなんして遊んどるんよ


りっくはおもちゃで遊ばない子。（なんでじゃろ？）
だったら金かけなくていいよね？

サランラップの芯です。

モカりんのママ、真美さんが使ってたんよ～



楽しんでるのかな（￣▽￣；）？

いちお、半分までぶっこわしてくれましたけどね。
ハイ～ゴミ箱行きぃ～おつかれちゃ～ん♪


でわでわ～毎日のお薬のお時間ですぅ～
スキンケアを行いますゆえ。



おかんに…

「普通、仰向けでやらんの？りく嫌がらない？」

と、言われます。


(*￣ー￣)"b" ﾁｯﾁｯﾁｯ


これがいちばん大人しいんす。
よく見えるしね。やり易い。




アースリーフジェルを塗ったとこ。
とりあえず、赤みは無いけど油断は禁物。



（￣▽￣；）あ…わかる？



毎日のことだもの楽しまなきゃ～ね




読んでくれてありがとでち
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　わんＭＥＮＵ　
-カリカリ-
NOW!｢低カロリー（ダイエット＆シニア）」
(約15ｇです)
- 鶏レバー炒め -
鶏肝と大根、生姜、キャベツ。
レバーは湯せんしたもの
を野菜といっしょに炒めました。

ノンオイルです。

あきらめないでしゅよー！だじょ

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夜の舎人公園は…マヂ怖いっす。
意外と照明が少ないので、まっくろくろすけでございます。

でも、ちょっと興味あるのが、公園前のドッグカフェＨＯＬＡさん。

チーちゃん達とよく行くところなんすがね。
夜になると…店内がブラックライトになるんす
昼間にしか行ったことがないので、興味津々（≧ｍ≦）ﾆｬﾊ


今度、誰かいっしょに行ってくらさい（←小心者）



(川；*＾▽＾)ｱ､ｱ～ﾊﾊﾊ･･･ じーちゃん




眉毛でわ～ございませーん
スキンクリームを塗りこめられておりますぅ

お腹の疾患が飛び火しましたぁー



胸からお腹の部分は、だいぶ無くなったのですぅ。
それが、肛門さんの方へ移った～と思ったら
ほんのちょっとなのですが、お目メの上にも～

あっちが治っても、こっちぃ～

・・・てな具合になっております(>ω<、)


先日のサプリメントは、５日分だけだったので
もう少し継続してみることに。

そしてアニマー湯で治療をしていきますぅ～




昼間爆睡なのも、夜あまり眠れてないんじゃないか～とか
非常に不憫に思っております

あとは、食材に生姜・きのこ類を意識して
免疫ＵＰを図ります（あってます？）







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　わんＭＥＮＵ　
-カリカリ-
NOW!｢低カロリー（ダイエット＆シニア）」
(約10ｇです)
- 鶏そぼろ -
きゅうり・レタス・生姜を
みじん切りに。
鶏胸ミンチをそぼろに。
オイル未使用。

夜の公園も悪くないかも♪だじょ

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んちゃ りくママです。（みっきぃパパ寝言集より）

『週末は、思う存分のんびり過ごす』

これが今回の予定っちゃ～予定でした（￣▽￣*）ﾉ
さぁ～何時間寝たでしょう（笑



ちみも、相当寝てたよぉ～(｡-ω-｡)ﾉ☆･ﾟ:*:ﾟ
まだ寝足りないのかね




土日、ほとんど ＤＶＤ三昧。
あとはりくといっしょにゴロゴロしてた感じ？

そろそろ飽きてきた～（；　´_ゝ｀)

りっくぅ～あしょぼ～よぉ～



・・・つっても、おもちゃで遊ぶ子じゃないもんで
ほんと一緒にいても、寝てばっかり（￣ー￣；）

結局夕方まで、ゴロゴロいちゃいちゃして…
夜は外食にお付き合いしてもらっちゃった。(車でお留守番)


・・・というのも、たまには夜のお散歩もいいかなと思って。
舎人公園へ寄り道～



ここは広いので、ひとりじゃ怖いんだけど
今夜はみんないるから、いっちゃえ～って感じでね！

ひろびろ～いいね～りくぅ



ひとっこひとり…いないのですけどね。
何か気配を感じ取るのでしょうか？

ときおり、ピタッと止まりなさるんですよ



まぁ、それでもよく歩くこと！
警戒心ゼロですからね～楽しんでたようですよ


あたしらも、食後の運動にはちょうどヨカッタ。（食いすぎた）

中秋の名月は、何日だったかしらね～
お月見にもいいかもしれんね



(￣▽￣;)　そうでした。



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　わんＭＥＮＵ　
-カリカリ-
NOW!｢低カロリー（ダイエット＆シニア）」
(約15ｇです)
- アジの湯引き-
新鮮なアジをさばいて
即湯引きに。

別に茹でたカブと合せ
ねりごまをひとかけ。




―――――――――― いつでも参加者大歓迎 ――――――――――

ＢＩＧＷＡＮ1同盟　
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　へたれっ子ＣＬＵＢ
◆へたれだっていいじゃないか♪ちみも仲間にならないきゃ？
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いつもの…そんな日常が幸せ♪だじょ

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たのちぃシルバーウィークも終わり。
いつもの、のんびりまったり～週末を過ごすりくママ＆りっくん。



こうして昼間から、ゴロゴロするのって
最高の贅沢なんだよね




デスパレートな妻達もシーズンⅡへ突入。
ただのホームコメディだと思って、ずっと観なかったの。

ところがどっこい。

めっちゃおもしろいじゃ～ないですか

終始コレにハマッているので
キリのいいところを見計らって、ウチのお坊ちゃまのお勤めに…



分かるといいんだけどなぁ～
りくママのストレス解消となっております（≧▽≦）


ささお勤めを済ませちゃいましょ～



モカがいなくなって、いつものりっくんペースのお散歩に。

カドを曲がる時は慎重に安全確保されてから。。。



たとえ、家から出て５分であろうと
ベンチがあれば必ず休憩。。。

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by rikumama200703

どんなに追い抜かれようとも
ペースが速まらない亀さん歩き。。。



そんなりっくんといっしょだからこそ
あたしもあたしのペースでのんびりやっていける気がする。。。

それって…

なかなか幸せなんじゃないかと思う




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　わんＭＥＮＵ　
-カリカリ-
NOW!｢低カロリー（ダイエット＆シニア）」
(約10ｇです)
- 砂肝ソテー -
砂肝・さつま芋
カブ・カブの葉・生姜

オリーブオイルでソテーに。





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