365日北国そとあそび(RIVER SEVEN) 

北海道移住歴19年・カヤック歴18年・テレマークスキー歴14年。まだまだそとあそびはやめられません!!

山に登る。

2009-09-01 18:34:00 | トレッキング



本日は山登り。



神居尻山に行きました。

久しぶりの登山です。



ピンネシリ。

川の水も無くなり、

家でごろごろするのも嫌なので、

登山。



札幌方面。

カヤックと違い、

道具が少ないのでありがたいスポーツです。



今回はトレランシューズで登りました。

山道は整備が行き届いており、

快適に登れました。

最初、

Bコースで1時間10分で山頂に着きました。

帰りはAコース。

5.9キロを1時間30分で下りれました。

今回は走れそうなところは、

ランしました。

足にきますが、

面白かったです。

次はどこに行こうかな。




Gnarls Barkley Live From The Astoria 2- Part 4- Run








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