イーマ・サウンドセラピーの効果（ランで自己ベスト更新）

昨年2024年10月にイーマ・サウンドセラピスト養成講座を受け、
現在、無料セラピーをおこなっている
修行中のかなこです。

イーマ・サウンドⓇの創始者である松下幸訓先生のセラピーを受け
その絶大な効果を身をもって実感してはいたものの
「私がやって効果がでるんだろうか・・・」
と、最初は少し不安がありました。

松下先生は、もちろん創始者でありますし
使える音の数が違いますし
経験年数も私などとは全然違います。

ですので、先生のセラピーで効果があったからと言って
私がやって効果があるとは限りません。

そんな心持ちでの
初めてのモニターはダンナでした。

ぎこちない手つきでセラピーを終えて
（なにしろ養成講座後の初めてのセラピー！）
ダンナに感想を問うと
「あんまりいい音に感じんかったわ」
と・・・

「まあ・・・音楽じゃあないけぇ・・・」
としか言えませんでした。

音楽が好きでスピーカーにもこだわりを持ち、
毎日朝と晩にギターをジャンジャラかき鳴らしているダンナからすれば
セラピーの音は聞きなれなかったのでしょう。
そしてまた、
チャクラがずれていると、合っている音でもイーマの音が不快に感じられたりする
という説もあります。

まあ、どちらにしても
少々自信を失ってしまいました。
初めてのセラピーで。

それが、２日後だったか、ダンナから
「それがなぁ、セラピーの次の日に１０ｋｍランで自己ベストを更新したんよ」
と報告があり、さらに
「（若いころから）いつも軟便気味なのに、セラピーの次の日と今日、
通常の、ちょうどいい硬さのなんよー」と。

ダンナは大雨だったりよほど体調が悪いとき以外は
毎朝走っています。

私が
「自己ベストって・・・。それって『いつもは道の外側を通るけど
今回は道の内側を通って、実は距離が短くなっていたため
所要時間が短かったです』とかじゃないの？」
と聞くと
「いや、計測器（名前は忘れた）だから」
と。

なにやら腕時計みたいなものをはめて、それがＧＰＳになっていて
１マイルを何分で走ったとか心拍数とか全部出る装置になっているらしく、
「それで測っているので間違いない」
ということらしいのです。

追い風が吹いていたんじゃなくて？
とも思いましたが、
セラピーのおかげにしとこう
と思い直し
「え、すごいじゃーーん」
と一緒に喜んでおきました。

しかし、それは偶然ではなかったようで
その１か月くらい後にも、また１０ｋｍランの自己ベストを更新した、と。
ダンナは週１くらいで私のセラピーを受けているので
それは３回か４回ほどセラピーを受けた後のことでした。

そして、彼が言ったのが
「以前は１週間に５日しか１０ｋｍ走れず、あとの２日はゆるいランしかできなかった。
それが今では１週間毎日１０ｋｍ走れるようになった。
自己ベストも１回出したものの、その後はその自己ベストにすら届かなかった。
もう年だと思ってあきらめていた。
なのに、２回も自己ベストを更新するというのは通常だったらないことだ」
ということでした。

軟便については、その後また元に戻ってしまいましたが
きっと色々な要因が重なり合っているのでしょう。

私もそれを聞いて自信を取り戻すことができ
無料セラピーで修行を継続することができています。

ありがたいことです

※イーマ・サウンドセラピーは医療ではありませんので病気の診断や治療はしていません。
※セラピーの効果、感じ方には個人差があります。

（写真はイメージです）