5/20の歩数計

歩数＝4697歩
エクササイズ量＝2.5Ex
消費カロリー＝181.1kcal
脂肪燃焼量＝25.8g
歩行距離＝3.38km
歩行時間＝43分
平均歩行速度＝4.65km/h

5/20のお昼

おにぎり弁当（569kcal）、カゴメ野菜生活（65kcal）、いろはす天然水、ブラックコーヒー（8kcal）。

計642kcal

611円