みこのひとりごと

写真付きで日記や趣味を書いていきます。

ディケァ体験1日コース

2024-10-11 06:54:39 | パソコン教室
令和6年10月11日金曜日気温17℃



昨日、通所リハビリテーション、ディケァ体験一日コースに行って来ました。

朝10時半、お迎えの車が来てくれました。

一番最後の5番目が私のようです。

助手席に、後ろに乗っておられる方は分かりません。

取りあえず「初めてなので、宜しくお願いします」とご挨拶。

10分ほどで、到着。

他にも沢山の方々、次々と車から降りてこられます「大繁盛です」

皆さん「歩行器」「杖」など持参されて、車から建物の中に移動。

中に入ると、スムーズに流れのままに。

「お昼のお食事は・A・Bどちらにされますか?」

メニューをみて「Aをお願いします」

次は「血圧測定」何時も120/65位なのに143/70ありました。

「リハビリ受けるには大丈夫ですよ。」とゆう事で

どんなリハビリをするのがイイか『問診」です。

20項目ほどある中で、「5項目を重点的にやりましょう」

午前中は2項目、左手首に「リストバンド」を付けて

自分の動きが管理できるように成っています。

パソコンに自分でリストバンドをかざすだけ「ピッ」でOKです。

1項目の度にする事に、器具の名前が分かりませんが、

➀足に力をつける ②足・腰・肩を温める。ここで午前中は終了。

2階に移動して「お食事」になります。

午後からどんなリハビリが待っているのでしょうか「乞うご期待」

杖なしに歩けるようになるには。

自転車に乗れるようになるには。😍

車に煮れるようになるには。👀👀

何日かかるでしょうか楽しみにしていますが

コメント (2)
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