愛すべきラグビーチーム*バルバーリ

57才になってもがんばる!現役ラガーマン日記

10月28日練習

2006-10-28 14:42:35 | バルバーリ練習
今日は、天気も良く、汗ばむ陽気でした。
本日の参加者は、11名に加えて、体を動かしたいと
参加してくれた「世田谷クラブ」Mさんと首都圏ユースの
S君を合わせた13名。
後期一番の人数となり、充実した練習となりました。

【練習内容】
・タッチフット(アップ)
・グリット
・3対3(ハンドリング)
・ハンドダミーを使ったタックル等
・モール練習
・サイドディフェンスと中心とした確認の練習
・タッチフット(5分×1本)
・コンタクトフィットネス×2本(3人づつ)
 ⇒シャトルランをした後に、ハンドダミーへ3人揃って
  タックル。その後キックされたボールを取り、ランパス。

やはり人数が多いと、対面をつけた練習ができて、中味が濃い
ですね。
公式戦まで、いよいよ1週間。
メンバー一人一人が気持ちを盛り上げていって、最高のキック
オフを迎える事ができでばと思います。
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コメント
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