７７日ぶりに

明日は、久しぶりに練習に参加します。
７７日ぶりにスパイクを履きますが、この間全く走っていないので、
膝の状況を確かめながら、体を動かそうと思います。
手術後、６週間が走り始めるめどになり、少しだけ早いし、まだまだ
筋肉が戻っていない。
完全別メニューで、無理しないようにします。
新しいメンバーも加わり、活気のある練習に参加できるのが、
非常に楽しみ。
おっさんラガーマン、少しづつ復活に向けて、がんばります。

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