日曜日の夜、日本テレビの「行列のできる法律相談所」で、
石垣島のトライアスロンをやっていた。
東野幸治は、何と私と同い年の41才。
プロのトレーナーについてもらったとは言え、6ヶ月であれだけ
の身体を作る事ができることにビックリ。
水泳1.5km,自転車40km,ラン10kmを完走できる
フィットネスはすごい。
私も、まだまだ鍛えなおしてがんばらないといけないと感じました。
いや~、テレビに感化されやすい性格です。
身近には、前部長がフルマラソン3時間30分走ると言う、見本も
いあので、目標にして気合を入れ直そう。
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東野幸治は、何と私と同い年の41才。
プロのトレーナーについてもらったとは言え、6ヶ月であれだけ
の身体を作る事ができることにビックリ。
水泳1.5km,自転車40km,ラン10kmを完走できる
フィットネスはすごい。
私も、まだまだ鍛えなおしてがんばらないといけないと感じました。
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身近には、前部長がフルマラソン3時間30分走ると言う、見本も
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