ナチュラルテラピーショップ:ルーン★Rune Witch's Grotto 別館

主に九州地方のオーガニック食材やハーブを使い、ていねいに薬膳料理をつくっています。

9月29日(火)のつぶやき

2015年09月30日 | 簡単薬膳

タコのガリシア風。今夜はヒマラヤの紫岩塩で味付け。うっすら香る硫黄の様な風味がタコとマッチして意外な美味しさ。これは飲むのに最高!
紫岩塩:rune-witch.com/ppl_sainstagram.com/p/8NaSMLHHll/


スキレットにバターを溶かし、ベビーコーンとパプリカを入れてサッと炒めます。
卵を落とし、グリエールなどナチュラルチーズを少しのせ、魚焼きグリルやトースターで軽く色がつくまで焼きます。
ストロングペッパーミ… instagram.com/p/8NdgfpnHoo/



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