スレンダートーン11日目

10日目なんだけど、痛恨のミス
やらずに寝てしまった
バカーーーーあれだけ毎日欠かさずやるって
言っていたじゃないかーー
自分におしおき！ビシーッビシーッ・・・あっ（違う違う）
今日からまた気合入れ直して忘れずにやらなきゃ。
とりあえず1日ブランクがあるから、強度は一昨日のままで。