スレンダートーン体験記

う～ん時間が無い。
今の仕事12時間拘束されるから、睡眠時間を7時間
確保するには自分の自由時間は1時間半になってしまう。
そんな中、留守録してたビデオ見たり、このブログ書いたり
する訳だ。もう帰ってからの方が忙しい。
だからスレンダートーンは何かやりながら出来るマシンなので
大変助かっています。
ウォーキングはどうするかと言うと・・・そうです。
睡眠時間を削ってやるしかないのですよ。
だからあんまりこっちの方は出来ないんだよね～言い訳。
でもルームランナーがあれば、ビデオ見る時間に出来るのにね。
やっぱり欲しいよう