健康診断と晩ごはん

こんばんは。
今日は　冷たい雨が一日降って寒かったよ
夕方になったら　北風が吹いてきて　寒い事・・・もう　しっかり冬なんだね

健康診断　無事終わりましたよ。
体重　500ｇアップ　これだけですんで良かったわ
血圧　126/78　　正常ですよ　って　やった～～
後は　検査結果がもどってくるまで　わからないね。
心電図もいつもなにかしら　かいてあるんだよ。　高電位　ってなんだそれ！って感じでBなの。
でも　ないも言われないからね　大丈夫なんでしょ・・・

体重気を付けないと・・・
毎年　1キロずつ太ってるからね。。
ここで　終わりにしないと・・・　　うん！！！　運動するぞ

この間のクルーズで買ってきた　にんべんのおせんべい　　　378円食べてみましたよ。
これだけ？少な～い・・・　　優しい味の柔らかいおせんべいって感じでおいしかったけど・・・



生協で届いたトマト　　　648円　　高い～
最近　注文全然してなくて　いつも生協のお兄さんから電話があって
トマトが大すきだから　注文したんだけど　びっくり・・・
値段も　648円です。って言われたんだけど　まさか4個だけとは・・・・
いいトマトだけど・・・・ね。
大事に頂きましょう・・・・
しかし　高くなったんだね




はい！また　晩ごはんですよ。
お嫁ちゃんのお母さん手つくりの　さんまのみりん干し・・・
柔らかくて　ふっくらして美味しかったよ。味付けが　ちょうどいいの
手つくりなんてすごいね。
ハムの野菜巻もありますよ。



もやしと水菜炒め
にんにく・トウバンジャンを使って　炒めたけど　いい味つけになった
ラーメンにのせたら　とっても美味しいだろうな～て感じに仕上がって　ご主人様　ほめてくれたよ



見た目が悪くなってしまったけど　味付けはおいしいよ
カレー風味の鶏じゃがです。
煮詰めすぎましたよ
カレー缶を使って　甘辛く味付けしました。
鶏肉・しめじ・じゃがいも・インゲン　　人参を入れた方が彩はきれいだったね。



焼きトマトも作りましたよ。
もう酢トマトの時期では　ないかな～



今晩は　ワインに合う献立では　なかったな・・・
お野菜は　たくさん採れたように思うけどね。

前に　よくきてくれていたノラちゃん　また姿現してくれて　よかったわ～
心配してたんだよ
この寒空の中　どこにいるんだろう・・・
窓　開けたら　家に入らないかな～



我が家のレオちゃん　幸せそうに眠っています。
夢でも見てるのか　吠える事吠えること・・・寝言言いながら寝ていますよ
可愛いね



私　明日お休みなんです。
お天気が良いとのことで　うれしいですね。
やることたくさんあるんだもの・・・