こんばんは。
今日も 良いお天気でしたね。
ウオーキング日和が続いていますよ
でも 今日は足が重くてお疲れって感じの歩きでしたよ(笑)
坐骨神経痛が良くなってから 9日間休みなしで歩いたんです。
こんなに続けて歩いたのは 初めてかもしれない(笑)
いつも雨が降ったり 用事があったりしてたから・・・
明日は お出かけするから ウオーキングできないのでちょうどいいお休みになるかも・・・
足の具合は とってもいいんですけどね(笑)
また 晩ごはんですよ。
昨日 カロリーの高い揚げ物 食べたので 今日は干物にしてみました
さんまの干物
にら玉
冬瓜と鶏の煮物
コールスローとトマトのサラダ
食用菊と小松菜の酢の物
トマトとめかぶ和え
水耕栽培のレタス 食べてみましたよ~
もう 食べ頃ですよね(笑)
しっかりしたレタスで驚いたよ
味はレタス そのものです(笑) しっかりしてる割には柔らかくて 食べやすかった・・・
小さい葉は 苦味が強いような気がする
ちょっと思ったレタスとは 違った気がしたけど
焼肉のたれで味付けしたお肉を巻いて食べたら 美味しかったなあ~
これは また食べたいと思えるレタスでしたよ(笑)
まだ たくさんあるからね(?) 大丈夫でしょう
とんかつやさんで食べたキャベツは 細くて薄くて 美味しかったの
私が千切りにしたキャベツは 太くて厚くて あんまり美味しくないよ~
キャベツ いっぱい食べました(笑)
冬瓜 デカいのが残ってるので やっと切って煮物にしたよ。
残り どうやって食べればいいかな?
半分 孫家族に持って行こう
私の 大好きな里芋のお味噌汁
里芋 これで終わり・・・ また 買ってこないと
水耕栽培器 最初は変なもの あたった・・・って思っていたけど
お野菜が出来上がってみると 面白い物ですね。
ご主人様が喜んでいるのが また楽しくて 次は何を植えるのか?という楽しみもあって 良かったと思いますよ
ご馳走様でした