寒いときは シチューだね（笑）

こんばんは。
一気に涼しくなりましたね～
寒いぐらいで　靴下必需品になっています（笑）
この時期　体調崩しやすいですね。
風邪などひかないように気をつけましょう・・・

夕焼け・・・



レオちゃん　体重計枕に寝ていますよ～
最近　ここがお気に入りなんです。
ちょっと散歩中・・・

 

お昼ご飯
インスタントラーメン「ラ王」　スープがとってもおいしいね。
クックパッドで　栄養満点ホッとサンド　作ったのですが
写真がありません。
美味しかったので　気になる方は　クイックしてみてください。
ホント栄養満点って感じだよ



晩ごはん
寒くなったので　シチューです。
暑いときより　寒い方が献立考えやすいね～（笑）



ホタテのニンニク焼き
ホワイトシチュー
牛乳　たっぷり入れたから栄養満点だよ

 

昨日のチキン　サラダに・・・
焼きトマト
焼きシイタケ

 

今夜は　品数　少ないでしょ・・・
こんなものでいいのかな？
後　昨日の「栗ご飯」食べましたよ。

明日はお出かけだ～
嬉しいなあ～(*^-^*)
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ご馳走様でした