ちょっと頑張ってます（笑）

こんばんは
今日も暑い（笑）
暑すぎますよ～
残暑　いつまで続くんでしょうね～

朝
空は綺麗だけど「暑い」



夕方
日暮れが早くなりましたね～
いつもの時間のお散歩なのに
夕陽　が見えましたよ
嬉しいですね



あっという間に夕景に・・・



青空に「ムクゲ」
可愛いお花だね



秋の実り・・・❓

カキはわかるけど・・・（笑）



「そら君」元気いっぱい・・・



「お兄ちゃん　お帰り～～～」

中学生になると帰宅時間も遅いなあ～



お昼ご飯
オムライス
失敗作になってしまいました
味はいいんですよ（笑）



「そら君」
おネンネ中だったんだ
食べてるのに来ないから・・・（笑）



あら笑ってるの
かわいい～～～～「そら君」
目が笑ってるもんね
初めて見たような気がする・・・
嬉しいなあ～



収穫・収穫
モロヘイヤが良く取れます



晩ご飯
アジフライにました。
　ゴーヤ・茄子・じゃがいも・ちくわの磯部揚げ　
カボチャ煮
いつものサラダ
モロヘイヤのお浸し

今夜のビールプレミアムモルツ・香るエール
　定番のおいしさだね



アジフライ
　サクサクだよ
　ナスも揚げると美味しいね
あらこんだけ～～（笑）



カボチャ煮
　傷んでいたから煮たのに　まず～～い
　どうしましょう・・・１個あるのに・・・
おみそ汁
　ナス・冬瓜・豆腐・揚げ



お兄ちゃん孫　大好きなので「アジフライ」お裾分け・・・
ポテトもゴーヤもね（笑）
モロヘイヤ好きだよね～
缶コーヒー　あったので



また「そら君」
おネンネ中パチリしたら　くしゃみしてぼけた～～（笑）



へそ天も２種
かわいいなあ～～～



最近　ちょっと頑張ってることがあります

2階に用事があるようにしています
〇イレ・着替えとか・かたずけ
〇イレ　下にもあるけど　わざわざ2階に・・・
運動のために・・・
階段の登り下り　結構きついですよ（笑）

毎日暑くて何もしなくて　ダラダラしてるのでね
歩数　7516歩
　お散歩と家にいるだけですから
階段　7階まで上がったようです
少し続いていますよ

明日も良い日になりますように・・・(*^-^*)