ひとつずつ潰していきます（笑）

こんばんは
今朝も涼しくて過ごしやすい・・・
日中も30度行かない
秋の風が気持ちいいですね。

朝
雲が多いけど・・・



夕方
まだ　太陽さん元気だけど
秋の風が気持ちよくて　よいお散歩できました



今度は「キャベツ畑」だそうです。
　
「キタテハ」という蝶らしい・・・



「そら君」
お散歩頑張ったよ



お昼ご飯
　やきそば
　私だけ「目玉焼き」のせてみたよ。
　とろり美味しいですね。
　リピ決定



スープは「モロヘイヤ」
ネバトロでいいね



デザート
　昨日生協で買った「黄桃」
　とっても美味しくて満足
　また　注文しないと・・・



晩ご飯
昨日の残りものばかり・・・（笑）
　ブリカマ
　ナスと厚揚げの煮物
　ナスのミートソースグラタン
　スパサラサラダ
　新生姜
　焼きナス



ナスのミートソースグラタン
　ナス　フライパンで焼き「ミートソース」ととろけるチーズのせて・・・
　まいう～～～
サラスパサラダ



新生姜　かんたん酢に漬けました。

今夜のビール金麦「秋の味」



「そら君」もへそ天・・・
気もちいいんだろうなあ～



昨日は　ご心配おかけしました。
主人　元気ですよ～～～（笑）

ひとつずつ「潰していきます」（笑）

夫婦二人なら「怖いものなし」

明日も良い日になりますように・・・(*^-^*)