最後のゴーヤ・・・

こんばんは
また　暑さしっかりぶり返しましたね。
気温　３１度　
日差しがきつい・・・
まだまだ　続くようですね～この暑さ・・・


朝
夏雲・秋の空❓



夕方
太陽さん元気なんです
５時前にお散歩行けたのに
５時すぎ・・・

秋の風　吹いていたような・・・



ワン友達とおしゃべりしてたら
「夕焼け」が見えたよ



飛行機雲が３本も・・・



野良ちゃん達
暑いのに・・・



「そら君」
お散歩　頑張ってたら「甲斐君」に会って大喜び・・・



朝は　ご主人様に甘えてるね



出かけていたので
お昼ご飯　簡単に・・・
　
ねぎ塩焼きビーフン（生協産）
　レンジでチンでいいのですが　ちょっと炒めると美味しくなりますよ
　　（キャベツ・エノキ・小エビ）プラスして・・・



ワゴンのお豆腐屋さんから・・・
　最近　買う人がいなくて・・・
　気が付くと買います
来てくれると　忙しい時　助かりますから

　お饅頭・ドーナッツ・めん類・何でも買えるかな



おやつ
瑞々しい梨



晩ご飯
お魚の日でしたよ。
「赤魚金山寺味噌漬け」（生協産）



赤魚金山寺味噌漬け
　しっかりした味付けでおいしい・・・
　これは　また買いたい

ちょっと焦げたね



最後のゴーヤ
大きかったので「かき揚げ」「素揚げ」にしたよ
　かき揚げは　玉ねぎ・人参・エノキ・ゴーヤ・小エビ　入り・・・

素揚げ　ご主人様　完食



冬瓜の煮つけ
　冬瓜・エノキ・シイタケ・
ナスの揚げびたし
湯葉入り豆腐
今夜のビール本麒麟



母にもらった「サツマイモ」
大きくて固くて・・・（笑）
オーブントースターで３０分焼いたけど　まだ　固いなあ～
　魚焼きグリル　で10分焼く・・・
　柔らかくなったかな



「そら君」
また　クッションの上で・・・（笑）



今夜は「へそ天」
この目　怖いよ～～～（笑）



豪快なへそ天　よいわあ＾



午前中　10時半から「ヨガ教室」
1時間半　しっかり身体　伸ばしてきました
終わった後は　気持ちいいですね。
汗もかいて・・・
エアコン効いていなかったような・・・（笑）
暑さが半端なかった～

外に出たら太陽さんがぎらぎら・・・
もう・・・ため息がでましたよ。

明日もよい日になりますように・・・(*^-^*)