こんばんは
今日は良く降りましたね~
気温・・・いつもより高めだと思ったけど(笑)
明日は晴れるようですね。
朝
まだ 降っていなかったよ
野良ちゃん達 雨に濡れないでね・・・
あら4人 後 1人 いないなあ~
お昼ご飯
やきそば
残りのから揚げものせてます
「そら君」
お散歩行けないね
晩ごはん
お魚の日なので
「ぶりの照り焼き」
肉豆腐など・・・
ブリ 一時安価でしたが・・・
食べたかったので・・・
ブリは「照り焼き」が一番好きかな❓
卵焼き・ブロッコリーも一緒にね。
肉豆腐
いつもお肉 すくないです(笑)
サーモンのカルパッチョ風
大葉 混ぜてあります
キャロット・ラペ
人参が沢山あるので・・・
あると重宝するのですよ
母に頂いた「からし菜の漬物」
辛くてしょっぱくて どうしよう・・・
リメイクも浮かばないし・・・
お稲荷さん
この間の残りですよ。
今夜のビール本麒麟(新)
美味しいです
「そら君」夕方もお散歩に行けず・・・
「ふて寝」かな❓(笑)
明日は お散歩いけるよ
たっぷり歩こうね
午前中「ヨガ教室」でした。
身体固くて大変だけど 伸ばすと気持ちよいね~
左足(半月板の手術)してるから 曲がりにくいけど
足をしっかり伸ばしてみたら
少し曲がってのびてない・・・
なので「胡坐」かけないんだね~
股関節固いのもあるけど・・・
伸びないものは仕方がないから
うまく付き合っていかないと・・・
少し歩かないと「膝痛」になるし
ウオーキングもしないと・・・
70歳まじかになると身体が思うようになりませんね
娘 溶連菌感染症 すっかりよくなったようです。
孫達にも移らなかったようでホッとしてますよ。
ご心配おかけしましたね。
焼きブロッコリーはフライパンでで炒めますよ。
薄めに切り オイルで炒め 塩・粉チーズで味付けです。
美味しいのでお勧めですよ。
明日も良い日になりますように・・・(*^-^*)
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ひとつずつ潰していきます(笑) 3時間前
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ようですね
こちらは今日迄寒い予報です
晩ご飯、鰤の照り焼き綺麗に出来ましたね
私、鰤は好きですが養殖鰤は苦手
天然鰤だけです
ブロッコリーはいろいろな、食べ方があり
嬉しいですね、大好きなので毎日食べてます
ヨガ教室、ご苦労様でした
続けていると身体は、柔らかくなりますので
頑張って下さいね
そら君、今日はお散歩楽しんでね
PAPAさん、今日も良い一日をお過ごし下さいね♪
溶連菌、はやく治って良かったです。こじらせるとたちが悪くなるので。
お母様の辛子な、丁寧に水洗いして、硬く絞ったら、細かに刻んでポテトサラダに混ぜ混んだり、私はキャベツなどの炒め物に入れて味の塩を控えて食べます🙆
以前頂いた、高菜のつけしまった糠漬け、餡かけそばの具の中にキャベツ、もやし玉葱等と入れたらほどよい塩味、酸味美味しくなりましたよ😃
ちょっとだけ塩だしして、白ご飯に混ぜても青菜御飯になるかも。
私は芥子菜大好きなんです❤️
娘さん 良くなり
お孫さんたちにも うつらずでよかったです
ブリの照り焼き おいしそう~
肉豆腐もいいですね
ヨガ 受けてきたのですね
私 今日 ヨガ受けてきます
ご家族にうつらなくて良かったです(*^^*)
焼きブロッコリー、さっそく作ってみますね(*^^*)
ブリの照り焼きがあれば、
サーモンのカルパッチョ風や肉豆腐も・・・
我が家ではなしの質素な食卓よ(笑。
PAPA様の食卓が立派すぎ。
およばれしたいわ~
稲荷は冷凍しおくのかしら??おしえて。
誰が病気になっても困りますね
ほんとうにいつもおかずがいっぱいですね。
おなかいっぱいになりそう。
はい!昨日は雨の一日 今日は北風が冷たくて・・・
明日はやっとよいお天気のようですね。
ブリ美味しかったです。
私は「養殖」が多いかな?脂があるのかな?
天然ぶりも食べますよ。
焼きブロッコリーも美味しいですね。
ヨガ教室 楽しいので続けたいのですが身体が・・・思うように行きませんね。
身体が柔らかくなるとよいなあ~って思いますよ。
応援ありがとうございます。
いつもコメントありがとうございます(*^-^*)
はい!溶連菌治ったと思ったら今度は孫姫2号がお熱のようです。
溶連菌かな~って心配してますよ。
辛子菜 色々使い方があるのですね~
私 どうも苦手で・・・(笑)
近くならkinshiroさん宅に分けるのになあ~
炒め物やサラダにも良いのですね~
知りませんでしたよ。
今回は無駄にしないように頑張ります。
アドバイスありがとうございました。
いつもコメントありがとうございます(*^-^*)
やはり雨でしたか?
一日雨は嫌ですね~
娘 元気になってよかったと思ったら今度は孫姫2号がお熱が出たようです。
溶連菌でないといいね!とはなしていますが・・・
ブリ美味しかったです。
肉豆腐 作りすぎましたね~
今日はヨガですか?
身体が伸びて気持ちいいでしょう・・・
頑張ってくださいね。
いつもコメントありがとうございます(*^-^*)
娘 ようやく元気になったら今度は孫姫2号がお熱ですって・・・
溶連菌でないといいね!と話していますよ。
焼きブロッコリー 美味しいですよ。
是非チャレンジしてくださいね。
いつもコメントありがとうございます(*^-^*)