さいとうひとりブログ
仲間
はい ひとりさんです。
誰と仲間になるか…。それだけであなたの人生はかわる。
さいとうひとり
常日頃の健康にあぐらをかいてました～
健康人間になるべく…毎日、湯船に浸かってます～
昨日の休みはチビ達の保育園送り・空手送りの合間に、のんびり髪をカットしそのちゃんとお肉を堪能
夜はボーッ
とテレビに「エースをねらえ」で涙して
そう、野菜たっぷりに疲れ回復に豚肉たっぷりの豚汁
チビ達にはちぎった団子を入れて・・・
おとといの夕方にジョギング
ただ…しんどくて５分もせずに帰って来ました
ジョギングの前にウォーキングから始めますか
昨日のテレビの番組で私のための番組があってました
生姜で代謝をあげて、グラノラとヨーグルトでお通じをよくして、ヨガで便秘解消
健康は腸から
ひとりさんもおっしゃいます
夏バテの後にこの番組…今でしょ
はなまるのパン屋さんは９月２５日(日)津田の車販売のリーガルさん…決定
予定の無い方は…予定のある方も…おいでください
はなまるの話は改めて
今、つくづく思います
子供の頃からパソコンがあったら…人に教わらずに自分で出来たろうに
娘夫婦のお世話でスマートフォンに移行中
職場のお姉さんに…お兄さんに教えてもらってます
それと、デジカメを買ったんです
でも…ショック
デジカメの画像が良すぎてブログに使えない
ブログのためだけに…買ったのに～
スマートフォンでも画像があわないらしく…ショック～
まずは、はなまるオープンまでに体調…復活せねば
今日は和裁教室で…今から夜勤、がんば
皆様にすべての良きことが雪崩の如く起き続けます