アタシの「恋しくて…」第2弾は、エアロビクスです。
いやぁ~2004年の6月までハマりまくってましたから^^
あっ、ダンス系ではなくどちらかというと競技系のような、走ったりジャンプしたりといった感じの方です。
初めてジム通いってものをしたのが15年くらい前でしょうか…
最初に行ってたジムは家から平日の夜と休日の雨の日は車(約15分)、休日朝or昼間はチャリンコ(約20分)で通っておりました。一旦家に帰ってから着替えて出かけるってのがだんだん億劫になってきて、結局3年ちょいくらいでサヨナラ。
ココで初めたエアロビクス。まぁ楽しいこと!どんどんハマっていきましたの♪
モチロン、ビギナークラスから初めて少しずつレベルを上げていって、結構ハードなクラスを好んで受けてました。筋トレやアクアエアロにもハマってたんでサヨナラはしたくなかったのですが、仕事なんかで週2日しか行けないとやっぱしね…休日だってそんな毎週毎週ねぇ~。。。月会費もそんなにお安くないしってことでサヨナラしたのですが、ハマりにハマってたものでそんなに日が経たないうちに別のジムで再開したってわけです(笑)
次に通ったジムは、最寄り駅の1つ手前ってことで帰りによれるって事が1番の利点!しかも駅前。絶好の立地条件でしたの。休日の昼間は歩いて行ってましたし~。そして健康的な毎日復活ってやつです!
3年ちょい続けてたエアロですが、ジムが変わるとクラス設定もよく分からないと言うことでまずはビギナークラスへ。ハッキリ言って、不完全燃焼でした(涙)その次からは一気にレベルを上げました(爆)楽しくって楽しくって~♪
1年くらいたった頃でしょうか、1枚のポスターに目がとまりました。
『サバイバルエアロビクス in 大阪』
多い時で週4~5日、5~6本のクラスを受けていたので、是非とも参加してみたくなりました。その時はまだ友達もいなかったので一人で参加しましたの。そう!この頃です。アタシが最高に“チャレンジャー化”していたのは(笑)
『サバイバルエアロビクス』とは…
アマチュア部門とインストラクター部門に別れてて、3つのステージがあります。
1stステージは<30分×6セット=3時間(各セットの間5分休憩)>で完走を目指します。み~んな一緒に同じ動きをするので会場は大揺れです(爆)何百人って参加者なんで、どこの会場も大きいんですが…。大興奮で完走してたら“審査”を待つんです。参加者が多いもので数ブロックに別れ、各ブロックにキラリと目を光らせた審判がいるのです。その審判が採点を付け、2ndステージへ進出できる人を選びます。
2ndステージは<20分×2セット=40分(間3分休憩)>。急にレベルがアップします!ハンパやないです!!完成度、柔軟性と採点基準が厳しくなって、ここでは完走したくても審判からの【肩たたき】があったら即刻退場しなくてはいけません(涙)最初の10分くらいでドド~~っと落とされるんですよねぇ…。コレを乗り切り尚かつ“合格”な人はfinalステージへ…。
finalステージは<20分×1セット>。もうここまできたらアマチュア部門だってほとんどインストラクターよ(笑)そしてここで優勝、準優勝等、入賞者が決定します。
とまぁ簡単に説明するとこんな感じです。
アタシはこの『サバイバルエアロビクス』に合計3回出場しました。トップの写真は「1stステージ完走証明書」です。
初は大阪大会。親分ファミリーや申し込んだ後にお友達になったジム仲間が応援に来てくれたので、一人でポツンと参加したアタシには心強かったです(感謝)
この時の参加者は500人強。1stステージを無事完走して気分爽快で余韻に浸っておりまして、念のため…と2ndステージ進出者発表があるのを待ってみました。
したんです。進出。。
自分でもビックリ!2ndステージへは100人強でしょうか。凄い人たちばかりで気分爽快から一気に緊張感最高潮に!!最も苦手な柔軟性を問われるところ(約5分くらい経過した時点)で案の定「お疲れ様…」のお言葉と共に【肩たたき】。。アッという間の2ndステージでした。でも、初参加で2ndステージに進出できたと言うことで大満足でした。
この後続々とジム仲間が増え、みんなでわぁ~わぁ~言いながらエアロビクスを楽しんでおりました。そして合計7人でしたっけ?みんなで次の大阪大会に参加しました。前回の時ほどレッスンを受けれてなかったのでやっぱりこの回は1stステージ完走止まりでしたわ(笑)ビックリしたのがこの回の参加者が600人強だったこと!フィットネス人口の多さを痛感!!
そしてその次の大阪大会へは参加できなかったので、ジム仲間の提案でなんと岐阜大会に参加することに!この時は6人で参加。“真面目なジム通い”を再開してたので気持ちよく動けたと思ったら、またもや2ndステージ進出に!6人中アタシだけやったんで、しかも岐阜ってことで「出なくていいから帰ろう!」って提案しましたがみんなのご厚意により、2ndステージに挑戦しました。まずもって2ndステージクリアなんて事は考えられないんですががんばりました。前回の「5分くらい」よりかは進歩して、12~3分もちました(笑)やっぱし柔軟性のとこで脱落ですわ(爆)完全燃焼したんで大満足でした!
10年弱続けたエアロビクス。留学のため節約生活を余儀なくされ(無駄遣いの女王やったもんで><)たのでやめてしまったジム通い。また始めたくってうずうずしてます。でもまだ今は無理、、、(泣)いつか復活させたいと思ってます!ってか…
絶対またすんでぇ~!!待ってろよぉ~~!!
………誰にゆ~てんだか、、、“待ってろよ”って(爆)